问如何锻炼动态视力

2020-03-13 2153次

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• 近视如何恢复视力？

  那么分裸眼视力和矫正视力，近视一旦发生就是不可逆的，那么你想让裸眼视力恢复，这个不现实的。那么我们想恢复，所谓的恢复一个清晰的视力，实际上是能做的是矫正视力的恢复。也就是给他进行屈光矫正，给他配一副合适的眼镜，那么他在戴镜的基础上，他的矫正视力正常的，也就是达到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼视力是不可能恢复的。等他18岁以后，如果是近视的度数稳定了，每年的进展也不会太多，这个时候我们可以做一个准分子手术，那么这时候他的裸眼视力就达到正常了。但是要到时候要看你具备不具备这些条件。

  

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  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 110776次

• 肾炎如何锻炼

  咱们一般认为慢性病不适合锻炼，尤其是慢性肾炎，大家都认为，慢性肾炎是不应该进行锻炼的，但是我们认为，慢性肾炎也需要锻炼。锻炼有什么好处，一个是增加体内的肌肉量，可以增加体质，然后增强抵抗力，另外一个，锻炼也可以增进食欲，那么增进食欲对于肾炎的治疗，也是有一定好处的。怎么锻炼是一个比较严重的问题，那么怎么锻炼呢，首先是咱们病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己锻炼的程度，我们要求，咱们肾炎的病人锻炼，可以感觉到累，但是不能感觉到很累，或者是疲劳。那么咱们有一个什么样的判断，有一个什么样的判断标准呢，就是说咱们，就像咱们平时跑步，跑完步以后病人可以说话，但是不能唱歌。那么就表示，这个病人运动已经基本到量了，那么对于年轻人来说可以慢跑，也可以进行一些球类活动，那么对于老年人来说，或者是身体不好的病人，我们要求慢步走或者是散步，这些都是有效的锻炼方式。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 3859次

• 如何提高视力
  需要提高视力，先要到医院的眼科面诊检查，查明造成视力下降的原因，然后才能采取针对性的治疗。例如，对于屈光不正，也就是近视、远视、散光等原因引起的视力下降，可以通过配戴眼镜或者是做激光矫正手术来提升视力。对于白内障引起的视力下降，则需要通过手术将眼球内部浑浊的晶状体取出，置换为透明的人工晶体，才能够提高视力。对于视网膜脱离引起的视力下降，需要尽快通过手术复位视网膜才能够恢复视力。对于视神经炎引起的视力下降，则需要通过静脉输液甲强龙治疗来促进视力恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2021-07-15 53597次

• 如何提高视力
  在临床上导致视力下降的原因有很多，所以想要提高视力首先要明确引起视力下降的原因，然后再进行相应的方法来治疗。比如青少年儿童出现了近视，如果想要提高视力，则首先要改善不良的用眼习惯，保持良好的坐姿和写作的姿势，这样才能够有可能提高视力。并且如果为真性近视，还需要配戴眼镜，等到18岁之后，也可以进行准分子激光手术来进行视力的提高。如果为老年人，由于老年性白内障导致的视力下降，则可以进行手术来治疗白内障，提高视力。还有一些眼底疾病，也可以通过手术的方法来提高视力，比如视网膜脱离等等。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-28 2949次

• 如何提高视力
  提高视力一般可以通过佩戴眼镜、训练、手术等方式达到效果。1、佩戴眼镜：佩戴眼镜是一种较为常见的提高视力方式，因为镜片选用的是矫正度数镜片，所以在平时适当配戴眼镜，可以提高视力。2、训练：除了可以通过佩戴眼镜的方式提高视力，一般也可以选择通过做训练的方式提高视力，比如可以通过传统仪器设备训练、光盘训练
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-10 0次

• 如何恢复视力
  恢复视力可以通过后巩膜加固术、全飞秒激光手术、佩戴角膜塑形镜、准分子激光手术、人工晶状体植入术等方法，若身体出现异常症状，应当立即就医治疗。1、后巩膜加固术：通过加固眼球后部巩膜，限制眼轴增长，防止近视进一步加深，从而稳定视网膜等结构，从而
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-12 0次

• 如何加强肺部锻炼
  主要是练吹气球似的呼吸运动。
  宋安全 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-09-01 900次

• 如何让视力恢复
  你好，如果是假性近视造成的，只要注意保护好眼睛，减少近距离用眼时间就能够自然恢复。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-02-09 900次