问吃什么菜减肥效果最好
2020-03-23 1514次
病情描述：
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怎么减肥效果又快又好减肥效果又快又好，分非手术和手术两种情况，它俩对比又快又好是手术。不想做手术，也有非手术治疗，有药物和非药物。药物治疗就是一些减肥药，比如口服的减肥药，还有皮下和肌肉注射的减肥药。再就是有的糖尿病人，吃上二甲双胍之后，它也有减肥作用。手术治疗当然是比这些方法都要有效，当然是针对于尝试了各式各样的减肥的方法，最后绝望的病人。因为不能让肥胖来继续摧残你的身体，这是又快又好，而且是效果比较稳定。因为我们做了这么多病人，大家都很满意，疗效稳定。而且是对于解除病人的糖尿病，还有代谢综合征，比如脂肪肝、高血脂、高血压、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停，特别是晚上打呼噜，上不来气，另外有一些哮喘的病人，都有很好的疗效。我们曾经做过很多的病例，其中左心的射血分数只在30%多，就是正常人的一半左右，我们做了手术之后，就恢复正常人的水平了。所以说还是，世界上没有捷径，只能是坚持，坚持就是胜利。
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孟凡强
副主任医师中日友好医院
2018-11-13 101261次
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脑肿瘤吃什么菜最好脑肿瘤，因为中医讲的脑肿瘤，他往往就是说痰瘀互结，所以中医认为吃，比如说是慈菇，芋艿，海带，这些软坚散结的药物，或者是食物的话，他是对脑肿瘤会有抑制作用的，还有一点要提醒大家的就是，蜂蜜千万不能作为，每天必吃的所谓营养品，因为蜂蜜当中，残留了不少生长激素雌激素，这些都为良性肿瘤的生长和发生，提供了一些比较优越的条件，所以我们从临床上，发现有很多良性肿瘤的患者，比如脑膜瘤，或者是一些其他的肿瘤，他都跟患者长期食用蜂蜜，有一定的相关性。
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樊炼
主任医师江苏省中医院
2018-12-25 20853次
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怎样减肥效果最好科学健康的减肥效果是最好的，首先我们要判定需不需要减肥，一般的衡量标准是体重指数，它是等于体重的kg数除以身高米数的平方正常范围是18.5-24。如果高于24，我们就要开始减肥了，减肥的宗旨是减少热量的摄入，增加能量的消耗，减少热量的摄入，就是要管住我们的嘴，减少油炸油煎食物及碳酸饮料的摄入。可以适当增加低热量食物的摄入，如新鲜水果，蔬菜富含纤维的食物，适量的肉蛋奶的摄入，食物要多样化，营养要均衡，而不是什么东西都不吃，或者饮食比较单一，那样的话对身体不利，就谈不上减肥了。再就是适当的增加活动，如慢跑动感单车，游泳，瑜伽，打羽毛球等活动半小时以上这些有氧运动能够增强人的体格，起到减肥的作用，增加人的抵抗力。我们不是一口吃胖的，肯定也不能在一天之内就减下去，只要持之以恒，肯定能收到最好的减肥效果。语音时长 01:38”
秦美灵
主治医师济南市中西医结合医院
2020-03-26 5376次
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什么酵素减肥效果最好酵素减肥，就是通过纤体酵素食品消，耗过剩的脂肪，达到健康减肥的减肥法，热量低的水果和粗粮，都可以减少热量的摄入，有助于减肥，例如香蕉、苹果、西红柿、黄瓜、菠萝、火龙果、草莓、梨子等，减肥的粗粮有燕麦、小米、豆类、薯类、玉米等，加强运动，同样也可以消耗分解脂肪，达到减肥，建议要慎重选择比较好，不要轻信其他的宣传。健康的减肥方式，就是持之以恒的坚持体育锻炼，同时配合合理的饮食，尽量避免吃太多的甜食和油腻的食物，如果想减肥的话，还是不建议通过药物来减，通过一些饮食和运动来减肥，这样没有什么太大的副作用。语音时长 1:38”
李鑫
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-24 11803次
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吃什么菜减肥效果最好不可以直接判断吃什么菜减肥效果最好，吃菜可以减肥的说法没有科学依据，想要达到减肥的效果，可以控制饮食以及多运动。蔬菜的种类比较多，常见的蔬菜一般有西红柿、黄瓜、苦瓜、茄子、白菜等，蔬菜的营养价值比较高，含有大量的维生素B1、维生素B2以及维生素C，而且矿物质以及碳水化合物含量也比较高，每天适量的吃一
赵天豫
副主任医师中日友好医院
2022-05-09 440次
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吃什么减肥效果最好最快并不存在吃什么减肥效果最好最快的说法。一般吃高蛋白食物、高纤维食物、高维生素食物，如鸡胸肉、燕麦、黄瓜等，也可以在医生的指导下应用奥利司他胶囊、双歧杆菌二联活菌胶囊等药物。减肥期间如果身体有不适症状，应及时就医。1、高蛋白食物：蛋白质在人体
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2024-09-24 0次
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吃什么减肥效果最好最快减肥药
叶志君
主治医师瑞昌市中医医院
2020-05-12 3502次
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什么时间锻炼减肥效果最好如果是室外运动的话 上午9点到11点 下午2点到4点
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2020-02-29 1100次
