问湿气重的人可以喝芹菜汁吗
2020-03-21 2600次
病情描述：
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湿气重的人怎么排湿.湿气是中医学的一个概念，湿气重容易出现肢体困重、虚胖、食欲差、恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，缠绵难愈，很多人会尝试各种办法去排湿，但是不要盲目跟风、用偏方。夏季气候潮湿、闷热，体内湿气很容易加重，在平时要注意保证充足的睡眠，少吹空调，防止汗液不能排出，调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、不容易消化的食物，加重脾胃运行的负担，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料以免损伤脾胃，导致脾虚生湿。夏天容易口渴，可以通过喝养生茶进行除湿，比如赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等十几味药食同源、健脾除湿的中药，安全性比较高，口感好，独立的小包装，冲泡方便。同时，体内有湿气的人不要忽视，要尽早调理，防止病情加重缠绵难愈。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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常捷
医师妙手互联网医院
2020-08-27 3777次
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湿气重的人怎么排湿湿气重的人可以通过调整生活方式、服用汤药、理疗等方法来排湿。湿气重的临床表现是患者会出现头重，伴有头晕、头痛，还有双下肢困乏、无力，就是抬不起腿、走不动路，有的人会出现恶心、痰多等症状。部分湿气重的患者较为肥胖，会出现大便不成形，属于脾虚痰湿的范畴。湿气重的人需要调整自己的生活方式，可以坚持清淡少盐的食物，避免进食油腻的、含糖量较高的食物，并通过运动排湿。其次要调整作息，早睡早起、尽量避免熬夜。另外，湿气重的人还可以到正规医院就诊，服用汤药或者中成药来健脾除湿，还可以进行理疗，比如艾灸、足浴、泡脚、刮痧等等，都能达到除湿的效果。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-27 9547次
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脑梗塞可以喝芹菜汁吗脑梗塞是可以喝青菜汁的，青菜无毒，主治清热除烦，平肝，利水消肿，凉血，止血，主治高血压，头晕，爆热烦渴，水肿，小便热受不利等病症，是高血压患者较好的食疗菜。有研究表明，芹菜对高血压，血管硬化，神经衰弱，头痛脑胀都具有辅助治疗的作用，多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力，所以对于脑梗塞患者多吃青菜对身体的恢复是有好处的。脑梗塞病人不能吃哪些食物，脑梗塞患者不能吃高脂肪，高热量的食物，若连续长期的进食高脂肪，高热量食物。可使血脂进一步增高，血液黏稠度增高，动脉硬化斑块容易形成，最终导致脑梗塞复发，脑梗塞患者也不要吃肥肉，动物内脏，少吃花生等含油脂多，胆固醇高的食物，禁用或少用全脂乳，奶油，蛋黄酥，肥猪肉，肥羊肉，肥牛肉，内脏，黄油，猪，牛油，羊油，椰子油。脑梗塞患者不要吃肥甘甜腻，过咸刺激，助火生痰之品，少吃甜味饮品，奶油蛋糕等，脑梗塞说患者不要吃生冷，辛辣，刺激性食物，如白酒，麻辣火锅等，还有就是热性食物，如浓茶，绿豆，羊、狗肉等也不要吃。语音时长 2:16”
李洪君
副主任医师锦州市中心医院
2018-12-03 3306次
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湿气重的人喝什么茶湿气重是一种中医理论概念，也是现代人的一种常见疾病，是由于生活饮食不规律，起居环境潮湿所导致，可以通过饮食起居调节。针对湿气重有一个很好的茶就是赤小豆薏仁茶。做法是将赤小豆，薏仁，芡实、马齿苋、淡竹叶、绿茶等进行调配，赤小豆，薏米仁都是祛湿消肿，利尿的食材，芡实可以健脾固肾，马齿苋主要针对湿气重引起的长痘，口干口苦进行调理。将薏仁炒到发黄，然后将薏仁、赤小豆、芡实等冷水泡两个小时，再入电饭锅加水即可，一日可多次食用。语音时长 01:20”
文蕾
主治医师九江市第一人民医院
2019-07-09 13829次
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喝芹菜汁好吗喝芹菜汁是否好，要根据具体情况进行判断，如果只是适量喝，通常好，如果大量喝，通常不好。芹菜是一种较为常见的蔬菜，芹菜中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素等营养物质，适当饮用芹菜汁，可以起到促进肠道蠕动，补充机体所需要的营养物质，可以起到一定的帮助排便、补充营养、辅助降血压的作用，适当喝芹菜汁一般较好。
方霖
主治医师南方医科大学南方医院
2023-05-24 0次
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晚上喝芹菜汁可以减肥吗晚上喝芹菜汁可以减肥，芹菜中含有的纤维素、有机酸和微量元素可以减少人体脂肪储量，有益于人体减肥。芹菜是一种非常健康的绿色蔬菜，一根芹菜只有大约20卡路里，其中95%是水分，但剩下的5%中所包括的营养价值很高。芹菜中含有大量纤维素，在蔬菜里都是很高的，可以抑制体内多余的热量转化成脂肪，减少人体内脂肪储
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-04-18 1330次
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代谢慢喝芹菜汁可以吗芹菜汁营养丰富
郑金彪
副主任医师威县人民医院
2020-08-15 700次
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湿气重的人可以喝藏红花水吗这是可以的
付殿跃
主治医师河北以岭医院
2020-03-05 13219次
