问肌肉拉伤怎么快速恢复
2020-04-15 921次
病情描述：
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大腿肌肉拉伤怎么快速恢复大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。
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谢登辉
主任医师南方医科大学第三附属医院
2019-03-21 75476次
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大腿肌肉拉伤怎么处理在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。
01:25
谢登辉
主任医师南方医科大学第三附属医院
2019-03-21 52873次
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肌肉拉伤快速恢复肌肉出现拉伤，在临床上是比较常见，发生肌肉拉伤基本上进行剧烈的运动，局部的肌肉过度的被牵拉，而引发出现的肌肉拉伤。发生肌肉拉伤的情况以后，患者必须马上停止任何的运动锻炼，然后并局部进行冷敷来处理，冷敷可以起到消肿镇痛的作用。等到肌肉拉伤的24小时以后，局部就可以改为热敷，或者是应用于红花油，玉林正骨水一类的药物来进行辅助的治疗就可以。如果疼痛的情况比较剧烈，患者也可以应用于消炎镇痛的药物来进行辅助治疗，比如塞来昔布或者是双氯芬酸钠等一类的药物。如果是轻微的肌肉拉伤，基本上一周左右的时间就可以恢复。语音时长 01:17”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2019-09-25 2262次
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腿肌肉拉伤怎么快速恢复对于病人出现了腿部肌肉拉伤的情况，首先要行腿部的制动，避免腿部的关节屈伸活动以及腿部的负重，以免导致损伤的肌肉出现受力或者反复的牵拉，引起疼痛肿胀的加重。再就是损伤24小时以内可以行拉伤肌肉的部位冷敷处理，主要是缓解疼痛，减轻拉伤部位的肿胀。48小时以后可以应用活血化瘀的药物治疗，并且适当的配合腿部的热敷，并且休息时一定要垫高腿部，有利于静脉的回流和促进局部的血液循环，促进肿胀的恢复以及促进肌肉拉伤的恢复。一般肌肉拉伤以后，最好卧床休息两周，以给拉伤的肌肉创造修复的条件。语音时长 1:25”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-09-22 18243次
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肌肉拉伤怎么快速恢复并不存在肌肉拉伤快速恢复的方法，因为每个患者的病情情况不同，所以恢复的方法也不同。肌肉拉伤的恢复方法一般包括多休息、冷热敷、按摩、外用药物、口服药物等。如果症状持续加重，需要及时就医更改治疗方案。1、多休息：肌肉拉伤之后局部会出现肿胀、疼痛、活动受限的症状，可以适当的休息，减少活动量，能够使受伤的肌
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-08-09 0次
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臀部肌肉拉伤怎么快速恢复对于臀部肌肉拉伤以后的病人，通常会表现为局部存在有明显的疼痛症状，有的病人可能会存在有局部肿胀的情况，甚至严重的可能会影响病人局部正常活动。通常要想促进快速的恢复，需要做到以下几点：一，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗的，比如布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片效果就非常不错的。二，局部可以
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-01 871次
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肌肉拉伤怎么快速恢复肌肉拉伤，多数是由于直接暴力而导致的。如果出现肌肉拉伤，首先病人要保证休息，在受伤24小时内局部进行冰敷处理，超过24小时以后，可以考虑进行热敷处理。局部可以给予外敷活血化瘀的膏药，也可以进行理疗仪烤电，在局部还应该进行穴位中药离子透入，或者配合针刺，艾灸等治疗方法，如果病人血压不高，还应该口服跌打损伤药。
柳瑞
副主任医师聊城市人民医院
2020-04-20 4005次
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肌肉拉伤怎么快速恢复如果是急性期建议及时局部持续冷敷处理，一定要多次冷敷！
汪红友
主治医师马鞍山市人民医院
2020-06-12 800次
