问没有肌肉。
2021-04-13 1090次
病情描述：
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怎么锻炼背部肌肉锻炼背部肌肉可以练习燕飞动作，也可以做开肩、耸肩、划船、引体向上等动作。背部的肌肉大概分几块，有斜方肌、菱形肌、前屈肌、后锯肌等肌肉，练习背部的肌肉的时候需要带动上肢，因为背部肌肉一部分长在头上，比如斜方肌长在枕骨粗隆上，所以要练习颈部的运动，比如可以练习燕飞动作，也会锻炼后背的肌肉。如果通过练习上肢，比如做开肩、耸肩、划船、引体向上等动作，都会带动背部的肌肉。背部的肌肉相当一部分是固定在肩膀上，因此做一些上肢的运动，就会使背部的肌肉更加有力。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-07-07 13203次
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肌肉拉伤挂什么科肌肉拉伤是我们在日常生活中，乃至于我们的常规的运动过程当中，最为常见的一种运动损伤，它主要累及了我们运动过程当中，使用到的肌肉。那么该看哪些专科进行相应的处理的话，我有一个重要的意见给大家，由于我们全身上下有非常多的肌肉，有时候患者本人并不好判断我需要就诊于哪些学科，一般的如果涉及到面部或者说颊部的，我一般推荐大家可以看口腔颌面外科。如果涉及到四肢，也就是我们的上肢下肢的肌肉，或者说涉及到我们肩部和背部，乃至于腰部的一些肌肉的酸痛和拉伤的情况，强烈建议就诊脊柱外科，或者关节外科。当然最好能够寻找到专科的运动损伤科的医生，进行相关的诊断评估和后续治疗。
01:32
谢登辉
主任医师南方医科大学第三附属医院
2019-03-21 54045次
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没有感冒全身肌肉酸痛这个可能是这是感冒病毒，开始在全身快速的复制而导致的，无缘无故的疼痛、无缘无故的头昏头痛、无缘无故的心慌早搏、无缘无故的连续打喷嚏往往都是感冒病毒开始发作了的证候，平时感觉到鼻涕、流涕、咳嗽、腹泻、发热等等都是由感冒病毒发作以后而引起的感冒综合症。这个时候最好马上用一些抗病毒的药物，来抑制病毒的复制速度，让身体产生抗体速度能够赶上病毒复制的速度，只有当抗体产生的总数和速度高于病毒的总数和复制的速度，身体才会能有效地清除病毒，身体受到病毒感染后的潜伏期内身体几乎是感觉不到的。当病毒开始复制的时候机体才能测到并产生抗体来吞噬病毒，身体发现病毒后经过七天抗体在体内的浓度才会达到最高峰，所以要马上用抗病毒的药物。语音时长 1:43”
鞠姜华
主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区
2018-11-13 4345次
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没有运动肌肉酸痛的原因是什么？没有运动出现了肌肉的酸痛，有可能是长时间一个姿势引起，尤其是长时间的坐立工作。腿上的血液循环比较差，过多的液体会堆积在腿部的肌肉以及其他的软组织当中，并且局部的血液循环不通畅，局部酸性产物堆积，很容易引起这个部位出现肌肉的酸痛。需要适当的进行体育运动锻炼，适当的推拿按摩，也可以进行局部的热敷烫洗，能够有效的改善症状。另外，肌肉酸痛也有可能是神经受到刺激或者损害之后所产生，比如腰椎间盘突出症，神经受到损害之后会产生各种各样的感觉异常，很多情况下就会出现肌肉的酸痛。需要完善腰椎磁共振检查或者颈椎磁共振检查，明确神经受到损害的严重程度。如果具有手术指征，需要进行手术治疗。语音时长 01:11”
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-12-11 6765次
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健身没有酸痛感会长肌肉吗健身没有酸痛感一般是会长肌肉的。肌肉酸痛感主要是由于健身时肌肉纤维受到刺激，导致局部代谢紊乱，乳酸等代谢产物堆积，从而引起的。这种酸痛感通常在健身后24-48小时内出现，并且会随着肌肉适应和代谢水平的提高而逐渐减轻。然而，长肌肉的过程并不仅仅与肌肉酸痛感有关。长肌肉的关键在于通过健身刺激肌肉纤维的增
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-11-16 0次
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没有运动肌肉酸痛的原因是什么？没有运动出现了肌肉的酸痛，有可能是长时间一个姿势引起，尤其是长时间的坐立工作。腿上的血液循环比较差，过多的液体会堆积在腿部的肌肉以及其他的软组织当中，并且局部的血液循环不通畅，局部酸性产物堆积，很容易引起这个部位出现肌肉的酸痛。需要适当的进行体育运动锻炼，适当的推拿按摩，也可以进行局部的热敷烫洗，能
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2022-01-25 596次
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小腿没有肌肉是有什么疾病吗不要紧
王成林
副主任医师武汉市江夏区第一人民医院
2020-07-07 2602次
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小腿肌肉没有了能走路吗你好，小腿肌肉是什么原因没有了？
孙建
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-05-24 2105次
