问备孕叶酸什么牌的比较好
2020-03-27 879次
病情描述：
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备孕时体重多少比较好什么样的体重是一个相对比较理想的备孕体重，应该控制体重大概到什么一个阶段就可以怀孕。先说体重指数，体重指数是体重除以身高的平方，体重单位是千克，身高单位是米，体重除以身高的平方，就得到你的一个体重指数，在18到23之间，相对是一个健康的范围，如果说你在18以内，那你就太瘦了，在23以上，尤其是25以上你就偏胖了。好多人说太麻烦了，有简单的方法就是，身高减去105，是你的理想体重，比方说你1米65的身高，减去105就是60千克，是一个相对理想的怀孕的体重，当然现在我们对体重的要求，会比较高，往往会把105调整到110，身高减去110，是女性相对比较理想的体重，就是1米65减去110，那就是55千克，相对是你理想的体重。当然我们也不只是看体重，也得看体脂率，你体脂比较少，肌肉比较多相对是比较健康的。男性是减去100，就是身高比方说我1米7，减100就是70千克，是相对比较理想的体重，对于备孕来讲是这么一个范围。
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吴龙
主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2019-06-06 5664次
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备孕吃叶酸有什么好处叶酸是为抗贫血的药，备孕吃叶酸能够及时补充体内的叶酸含量，提高受孕率，能预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用。叶酸片主要用于各种原因引起的叶酸缺乏，及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏，同时也是妊娠shen期、哺乳期妇女预防给药。叶酸参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成。如果孕妇出现叶酸缺乏就可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充。生活中也应该适当食用：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等，有助于叶酸补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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陈帅
药师妙手互联网医院
2020-08-27 3168次
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备孕吃什么叶酸比较好备孕，临床上一般吃斯利安叶酸比较好。斯利安叶酸每片含四百微克。我们中国居民膳食指南里面要求育龄女性从怀孕前三个月开始每天补充四百微克的叶酸的含量，并且持续到怀孕后三个月。因为女性体内的叶酸水平，不是用药以后短期内就能升高的。由于叶酸对胃有刺激，会引起胃部的不舒服，难免会影响食欲，所以，建议叶酸片最好是在饭后半小时再服用。另外，在一些蔬菜里面，含有的叶酸量也是比较高，比如绿色的蔬菜和水果，所以平时要多吃。语音时长 01:22”
乐华
副主任医师扬州市妇幼保健院
2018-09-30 23525次
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备孕吃什么青菜比较好在备孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如说芹菜，菠菜等都是可以的，这些青菜中含有丰富的维生素以及矿物质，都是备孕期间所必需的。另外，也可以多吃一些新鲜的水果，比如说苹果，葡萄，香蕉，草莓等都是可以的。另外，在备孕期间也建议多吃一些叶酸，规律口服叶酸可以有效避免胎儿畸形的发生。另外，备孕期间可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食。比如说可以多吃一些鸡蛋，瘦肉以及牛奶等。另外，在备孕期间也要保证足够的睡眠时间。语音时长 01:11”
吕鸿兴
主治医师济南市中西医结合医院
2020-03-11 2796次
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备孕吃什么叶酸比较好备孕，临床上一般吃斯利安叶酸比较好。斯利安叶酸每片含四百微克。我们中国居民膳食指南里面要求育龄女性从怀孕前三个月开始每天补充四百微克的叶酸的含量，并且持续到怀孕后三个月。因为女性体内的叶酸水平，不是用药以后短期内就能升高的。由于叶酸对胃有刺激，会引起胃部的不舒服，难免会影响食欲，所以，建议叶酸片最好
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-07 408次
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备孕吃哪种叶酸片比较好备孕没有吃哪种叶酸片比较好的说法，只要在正规的医疗机构购买的产品都可以保证安全，效果都比较理想。备孕期间为了促进胎儿更好的生长发育，需要提前服用叶酸片。叶酸片里也是怀孕期间女性不可缺少的一种营养素，可以有效预防胎儿患上先天性发育畸形或先天性心脏疾病等，同时还可以预防因为身体缺乏叶酸导致的巨幼红细胞性
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-05-24 693次
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备孕期吃什么叶酸比较好你好，备孕期间建议口服斯利安，比较好，每片叶酸含量，是比较合适的
李丽艳
副主任医师衡水市第五人民医院
2020-05-26 1602次
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备孕喝什么茶比较好备孕期间可以喝一些花茶 尽量不要喝干烘茶，里面含有咖啡因。
王莉娜
主治医师济南市中西医结合医院
2020-03-29 1002次
