问每天晚上两点到三点就醒了,之后难以入睡
2020-05-12 1260次
病情描述:
每天晚上两点到三点就醒了,之后难以入睡
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答咨询实录
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每天晚上9点多就很困怎么回事9点就犯困可能和以下几个原因有关系:第一可能跟睡眠习惯有关系,如果平常就是八点到九点就入睡,就是正常的生理现象,也就是生物钟就是在这个点上;第二有可能跟其他的原因有关,例如近期学习、工作上的压力过大,所以到晚上9点就开始出现劳累,出现困倦感;第三可能是患者的身体比较虚弱,所以这时可能有必要到医院进行检查,看一看有没有贫血或者其他血管的病变;第四也有可能跟神经衰弱有关系,可以给予一定的维生素或者谷维素等等进行治疗。01:03
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每天晚上胃疼是胃癌吗胃疼实际上从临床角度来讲,是一个很模糊的描述,老百姓给我们表达出来的胃疼,实际上是在上腹部的隐痛不适。这种情况下从医生的判断来讲,不能确定真正的是胃出现了病理性的改变,我们往往会进一步询问,他疼痛的部位。病人这个时候多数会表达,是在上腹部定位不清,边界比较弥散,所以对胃疼的描述,是要进一步的再详细的区别的。再一个关键词就是晚上,在夜晚出现的症状。从发病率高低角度来判断,有可能是胃和十二指肠消化性溃疡造成的症状,更具体的说几率更大的是消化性溃疡中的十二指肠球部溃疡,会出现夜间痛和空腹痛,是十二指肠球部溃疡,更常见的发病的时间和发病的特点。如果我们转化成医生更常用的描述,夜间上腹部疼痛,我们应该考虑良性的消化性溃疡,或者说是十二指肠球部溃疡的几率更大。但是我们要知道,消化性溃疡是有一定几率,会发展为胃癌的。所以如果我们对这种有可能发生,十二指肠球部溃疡的病人明细诊断,他是否同时合并有胃溃疡,如果有同时存在胃溃疡,我们要再进一步的追踪,他是否有胃癌恶变的可能性。这样可以在胃癌的早期,就可以发现疾病,并做及时的恰当的处理,这样对病人是最好的一个选择。02:23
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每天晚上两点都会醒来怎么办晚上易醒比较有规律的这种情况是属于神经衰弱,主要是由于日常的生活习惯引起的。比如经常熬夜的人以及心事过多的人,或者是压力过大都会引起睡眠质量下降。这种情况在日常的生活里,主要是改善个人的生活习惯和心理因素提高睡眠质量。要保持乐观的心情和心态,避免精神压力过大,也要少吃刺激性的食品。睡觉之前也要少喝容易兴奋的饮品,比如浓茶咖啡。患者在正常的生活里最好多做一些户外运动是能够改善睡眠质量的,睡觉之前可以喝一杯温牛奶也是可以提高睡眠质量的。如果醒了以后无法入眠这种情况,在日常的生活里可以服用安神补脑液和维生素B族进行治疗。语音时长 01:23”
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每天睡到三四点就醒了每天睡到三四点就醒了这属于失眠的情况,睡眠质量不好,建议在睡前吃一些小米等谷物,另外还有核桃、葵花籽,它们都是可以改善睡眠质量。而核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状,具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用十五克效果会非常明显。葵花籽含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽可以促进消化液分泌,有利于消食帮助睡眠,此外大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物。大枣中含有丰富的蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等营养成分,有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝,能够加快入睡时间,中医认为蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效,要想睡得好,临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。语音时长 1:33”
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早上三点就醒了就无法入睡早上三点就醒了就无法入睡可能是失眠引起的,也可能是焦虑症导致的,需要在医生指导下口服药物治疗。1、失眠:失眠是常见的睡眠障碍,发病原因可能与生活中发生重大事件、噪音影响、饥饿、疲劳、入睡时间不规律等有关,患病后会导致患者入睡困难、睡眠质量下降等,还可能会导致患者出现早上三点就醒了就无法入睡的症状,可
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每天晚上两点都会醒来怎么办晚上易醒比较有规律的这种情况是属于神经衰弱,主要是由于日常的生活习惯引起的。比如经常熬夜的人以及心事过多的人,或者是压力过大都会引起睡眠质量下降。这种情况在日常的生活里,主要是改善个人的生活习惯和心理因素提高睡眠质量。要保持乐观的心情和心态,避免精神压力过大,也要少吃刺激性的食品。睡觉之前也要少喝容
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晚上多梦,一两点就醒了,之后难以入睡先调节睡眠哈
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每天晚上两点左右肚子疼有没有高血压