问孕妇怀孕多久会腿抽筋

2020-09-13 860次

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• 孕妇腿抽筋是什么原因

  孕妇腿抽筋多由缺钙引起，因为孕妇在孕周期，因钙质等微量元素及营养物质需要增大，容易摄入不足引起不适症状。还有孕妇的体重逐渐增加，双腿的负重加重，腿部的肌肉经常处在疲劳状态，也会引起抽筋。所以孕妇为了避免腿部的抽筋，应该注意不要使腿部肌肉过度疲劳，不要穿高跟鞋走路，睡前对双腿及脚进行按摩，睡时将腿垫高。此外还要多吃富含钙及维生素的食物，适当补充钙剂、维生素D，病情严重者需要到医院进行治疗，补充钙剂。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3317次

• 孩子腿抽筋的原因

  第一种，比较多见的就是受凉导致的，尤其在夜间会经常遇到儿童发生抽筋的现象；第二种情况，出现腿抽筋是和缺钙有关系；第三种情况，产生腿抽筋是和运动的时候准备工作没有做好有关系。所以明确了三种病因之后，根据不同情况采取相应措施就可以完全避免腿抽筋，而产生抽筋的原因一般是比较容易发现或者比较容易分析出来的，发现腿抽筋并不用恐慌，一般只要把腿伸直，轻轻搬动脚拇趾，就可以起到缓解的作用。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 2771次

• 怀孕小腿抽筋
  怀孕以后一些孕妇会出现小腿抽筋的表现，这种情况是什么原因，应该怎么办，小腿抽筋的原因主要包括以下两个方面：第一、主要就是因为缺钙，钙离子的缺乏容易导致小腿肌肉痉挛性的收缩，进而引发抽筋。第二、由于孕中晚期子宫增大，压迫下腔静脉导致下肢静脉回流受阻，也会引起小腿抽筋。应该如何改善：1、要适当的补充钙元素，可以通过多吃一些含钙丰富的食物，例如奶制品、豆制品，还可以吃钙片，每天可以补充1克～1.5克的钙片。2、在孕期要保持适度的活动或者可以抬高双腿，这样促进下肢静脉回流，这样也能够缓解小腿抽筋的症状。
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  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-04-29 18762次

• 怀孕腿抽筋怎么缓解
  怀孕发生了腿抽筋，患者在日常生活中需要适当的进行钙质的补充。一般多吃一些含钙的食物，比如牛奶，鸡蛋，骨头汤，肌糖，或者是鱼汤，虾皮，紫菜等一类的食物，同时需要多晒太阳，可以帮助钙的吸收，一般来讲都可以缓解腿抽筋。另外，一定要注意腿部的防寒保暖，而且不要长时间的一个姿势过久，避免腿部长时间地受压迫，也不要长时间的劳累过度，或者是长时间的站立。发生了腿部的抽筋，也可以使用热毛巾或者是选择热水袋对腿部进行热敷，可以加速局部的血液循环，也可以缓解腿抽筋。而且也可以自腿部以下依次往上揉搓，按摩来缓解。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-10-04 2262次

• 怀孕腿抽筋
  怀孕会给女性带来很多的不舒适，很多的孕妇会有腿抽筋的一个现象，一般建议食疗，主要通过食物补充矿物质来治疗。矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能的必需元素。如果孕妇缺乏矿物质，将出现以下情况：1、妊娠合并贫血；2、孕妇小腿抽搐、容易出汗等症状；3、胎儿先天性疾病的发病率增加。因此，孕妇应注意合理补充
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-14 22328次

• 怀孕小腿抽筋
  怀孕小腿抽筋可能是因为缺钙，也可能是过度疲劳导致的，需要对症治疗。1、缺钙：女性在怀孕期间如果有缺钙的现象，就会导致出现小腿抽筋的情况，多是半夜的时候发生，多是在怀孕5个月的时候出现。孕妇可以多吃钙含量高的食物，比如豆制品、牛奶、花生、海带、虾皮、虾、鲫鱼、鲤鱼等食物，来缓解症状。必要时还可以在医生
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-14 41次

• 小腿抽筋多久才能恢复
  你好，根据您的描述，小腿抽筋主要是由于肌肉痉挛导致。
  孙建 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-11-21 1702次

• 老人腿抽筋
  出现这样的症状有多久了
  陈宇 主治医师浙江省人民医院

  2020-04-02 1405次