提高记忆力的方法

2021-03-28 1097次

病情描述:

提高记忆力的方法

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

睡眠好吧
几点睡
睡几个小时
大概0点吧
在不医生?
睡的太晚了哈
我知道啊但没办法啊
睡不着?
忙啊
主动熬夜?
不要刻意熬夜
请问这个有关系吗
那该怎么样提高记忆力
适当早睡觉
可以配合口服DHA
与饮食有没有关?
不要喝咖啡
那有什么方法提高注意力
可以吃坚果,DHA
谢谢
客气了

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