孕妇,怀孕33周,后背戴文胸的地方

2020-08-23 765次

病情描述:

孕妇,怀孕33周,可能是因为之前穿了不合适的文胸,导致后背戴文胸的地方(背中部)疼痛难忍,试图通过热敷做操拉筋放松肌肉,但收效甚微,主要就是后背横向大筋别着的感觉,肌肉倒不痛,全科医生给开了止痛药,白天还好,只晚上睡觉艰难,翻身就会筋痛。有何方法缓解?试图通过泡沫轴等按摩,但似乎愈演愈烈,所以不敢再用。

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

考虑肩背筋膜炎,可以理疗热敷按摩促进恢复,去康复科就行
因为香港疫情严重,所以一直想着少去医院,那么如果自己在家休息,就是继续热敷,泡沫滚轴滚一滚,或者按压疼痛点会管用么?
可以的,热毛巾敷一下,手法按摩放松更好
注意保暖,不要长时间一个姿势
痛点按摩放松有用

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