问髌骨摔裂了可以经常活动脚和腿吗
2020-03-28 1080次
病情描述：
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经常走路会瘦腿吗经常走路可能会瘦腿。可以分为两个角度来看：第一是脂肪少，腿的围度会变细；第二是肌肉的力量均衡，肌肉不会过度膨大，这个时候腿会显得更加匀称，也可以算做瘦腿。所以走路如果想达到瘦腿的效果：第一是需要找专业的健身教练指导，有一个科学发力的姿势，这个时候就不会造成某些肌群过度紧张；第二就是走路以后要充分的放松，如果不充分的放松，小腿的肌肉会变得异常的紧实，达不到瘦腿的效果。所以想通过走路来达到瘦腿的效果，需要采取一个非常科学的方式。
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陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-13 4466次
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髌骨脱位可以自己好吗髌骨脱位是膝关节的一种常见的运动损伤，尤其是青少年的女性更多见一些。这种脱位，其实除了有外伤之外，更重要的是往往有一些患者有先天的解剖异常。这些解剖异常包括股骨滑车发育的异常，髌骨发育的异常，以及下肢力线的发育异常，当然也有一部分可能是全身的多关节松弛的患者。对于髌骨脱位，如果初次发生脱位，这些病例往往能够通过把膝关节伸直，使得这个脱位的髌骨得到复位。对于初次髌骨脱位，如果能够复位，而且关节内又没有掉下来的关节软骨的这种碎片，这些病例我们往往会建议先接受保守治疗。保守治疗，主要是身膝位的制动，制动时间可以为两到三周的时间。经过两到三周的时间制动，往往脱位引起的内侧的相应的韧带的撕裂，能够初步瘢痕化愈合。三周后可以逐渐开始弯曲活动度的训练。有些病例，如果不再发生复发的脱位，我们往往建议继续观察就可以了。而如果髌骨脱位是反复发作的，这样的病例，我们往往会建议接受手术治疗。
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孙鲁宁
主任医师江苏省中医院
2019-02-11 17032次
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趾骨骨折能活动脚趾吗首先需要说明一下，对于一旦发现趾骨骨折以后的病人，是绝对不可以活动脚趾头的，因为骨折地方如果一旦活动，就会影响病人骨折愈合。甚至会引起骨折再次错位的可能性，因为要想促进快速骨折的恢复，避免不必要的麻烦发生。严格的注意休息，保护才是病人骨折愈合最好的条件，一定要严格的进行固定，这期间应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就可以。对于肿的比较厉害的可以抬高患肢，这样可以起到促进静脉回流，有利于消肿的作用。正常的情况下，保护到一个半月左右，如果是拍片检查，已经发现有明显的骨痂生长了。就可以去掉外固定，烫洗加强关节的屈伸活动来恢复病人的正常功能，就完全可以。语音时长 01:22”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2019-02-12 2946次
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老人骨头摔裂了怎么办骨头出现了摔裂这种在临床上叫做裂纹骨折，也就是说仅仅是裂纹，骨折的断端没有出现移位以及对周围的组织损伤不是很明显，这种情况之下进行石膏或者支具的外固定来避免骨折断端出现移位而加重一些损伤。通过固定之后一般在4-6周的时间骨折出现的裂纹就会逐渐的愈合，并且愈合相对来说比较快，愈合之后的后遗症也通常比较少。进行石膏和支具外固定之后一定要增加骨折位置之外的一些关节和肌肉的收缩，避免肌肉的萎缩以及软组织的黏连，避免关节出现一些僵直。如果需要长期卧床的，这种情况需要定期的进行翻身拍背来避免坠积性肺炎的形成。一般3个月的时间就能够达到骨性愈合，就是说骨裂的位置长得非常好，非常结实，能进行正常的一些功能活动了。语音时长 1:46”
刘继健
主治医师济南市中西医结合医院
2019-01-18 9987次
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老年人腿骨头摔裂了怎么办老年人腿骨头摔裂了可通过一般治疗、药物治疗、固定等方法处理。1、一般治疗：老年人腿骨头摔裂的形成原因主要考虑与外伤因素有关，在外力的作用下会使局部的骨组织内部结构断裂，可出现明显的疼痛、活动障碍等现象。此时应多注意休息，避免患病部位过度活动。2、药物治疗：如果疼痛比较明显，可以在医生指导下使用布洛芬
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-03-21 0次
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胯骨摔裂了是什么症状胯骨摔裂了一般会出现皮下软组织淤血、肿胀、疼痛，部分患者会出现胯骨移位、骨折、活动受限的现象。胯骨摔裂了多数是由于外伤引起的，如果胯骨摔裂了症状比较轻，可能会出现淤血、肿胀、疼痛等症状，可以在医生指导下服用云南白药胶囊或者舒筋活血片治疗，也可以外敷吲哚美辛巴布膏或者骨友灵贴膏治疗，所以不用过于担心，
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-02-09 934次
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脚踝不肿但活动脚踝就痛脚踝痛有多长时间了？
孙建
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-04-07 1400次
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腿沉重感觉迈不动脚具体多长时间了？
陆丙丁
主任医师阜新矿业(集团)有限责任公司总医院
2020-08-21 902次
