问刚刚脚崴了，并且肿了，但还可以动，严不严

2020-04-15 1737次

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• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 2816次

• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9706次

• 脚崴了不肿但走路就疼
  脚崴了以后通常我们是需要停止再次下地负重活动，并且患肢抬高，促进下肢的血回流减轻肿胀。除此以外两天行局部的冷敷，两天以后行局部的热敷，口服一些非甾体类的消炎镇痛药物比如像西乐葆以及迈之灵来消肿。这样促进受伤的软组织的恢复，如果持续两到四周，经治疗以后能明显的缓解，这时候那就要考虑有无撕脱性骨折的可能。就需要尽早地到医院行检察一明确有无骨折或者是其他韧带撕裂的可能，并且能给予积极的诊断及相应的治疗，以免错过了最佳的治疗时机而影响生活质量。
  语音时长 1:25”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-10-15 8877次

• 脚崴了不严重怎么处理
  首先要立即停止下地负重活动，抬高制动，局部可以用冰袋或冰块外面包裹毛巾敷于肿胀疼痛的部位，有助于局部破裂的毛细血管或者受损的血管的扩张、以及减缓局部的肿胀。稍等两天以后，需要行局部的热敷以促进局部的血液循环，同样有助于消除局部肿胀及疼痛的作用，并适当的口服非甾体类的消炎镇痛药，如布洛芬；以及消肿的药物，如迈之灵等。这样的情况一般在两周到四周左右，肿胀、疼痛及活动受限都会得到较明显的改善，如果仍然无明显的改善，这个时候就要考虑是否有骨折以及韧带撕裂的可能，这就需要尽早的到医院行相关的检查，以明确诊断并给予积极的治疗。
  语音时长 1:37”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-10-09 2974次

• 脚崴了没肿但一动就疼
  患者脚崴了没肿但一动就疼，可能是由韧带轻微损伤、骨骼轻微损伤等引起的，此时需要注意休息，可以对局部冰敷或者加压包扎，必要时也可以使用物理治疗、药物治疗。1、韧带轻微损伤：如果患者只有轻微的韧带损伤，没有明显的软组织挫伤，就不会造成明显的水肿，只有当韧带参与活动时，才会引起明显的疼痛。2、骨骼轻微损伤
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 2301次

• 脚崴了肿了怎么消肿
  脚崴了肿了，想要消肿，应该立即制动，然后局部冷敷，冷敷后可抬高患肢，必要时可用消肿的药物。第一、立即制动：脚崴了尝试走路是不可取的，会加重软组织的肿胀，所以在崴脚以后应立即制动，可以佩戴护踝或支具辅助制动，只有制动软组织才能得到休息，才能更好的消肿。第二、局部冷敷：有条件可以采取用毛巾包着冰块或者冰
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-18 2043次

• 脚崴了肿了
  可以用云南白药气雾剂或红花油。
  李悦 主治医师西部战区总医院

  2020-06-28 701次

• 脚崴了肿了很高
  这种情况下一定要注意休息，抬高患肢，时间短的话可以冷敷，超过24小时可以热敷，疼痛明显的话可以拍个片子看一下排除骨折。
  钮优生 主治医师南阳市第一人民医院

  2020-12-11 1101次