问控制不住自己的情绪，经常发怒抑郁
2020-03-21 1710次
病情描述：
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怎样调节抑郁情绪有了抑郁症，有了抑郁的状态，个人、家庭、亲友、单位、医师，都要给病人进行治疗和调节。指导他的生活起居，调节他的工作、让他放松，让他广泛的交流，交朋友、参加集会，参加文体活动，旅游、体育运动、文化活动等等。让他的眼界开阔一些，心胸开阔一些，创造一个良好的、和谐的、温柔的、温暖的气氛，让他得到调节。自己也应该主动地，去参加一些个文化体育活动，参加一些朋友的沟通、聊天、谈心等等，让自己的心胸开阔一些。再配合和一些，心理的，化学的药物的治疗，才能收到一个良好的效果。
01:12
黄世昌
副主任医师北京大学第一医院
2018-10-16 86030次
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控制不住射精该怎么办首先要到医院做检查，看看能否找到病因，如果有明确的致病因素，先治疗原发病。控制不住射精，叫做早泄，早泄的治疗主要是以口服药物为基础的综合治疗方案，也就是在口服药物治疗的同时，可以配合以下疗法进行综合治疗，比如局部外用的麻醉药治疗、行为治疗、心理治疗、中西医结合治疗、伴发疾病的治疗等等，能取得更好的疗效。药物治疗通常选择五羟色胺再摄取抑制剂，常用的就是达泊西汀片，这种药物可以按需服用，就是患者需要性生活之前进行服用。目前规律服用的还有抗抑郁的药物，当然副作用比较大，现在用的越来越少。另外其他的还有一些治疗方法，但不是主要的治疗方法，目前主要是以达泊西汀药物治疗为主。
01:23
何峰
主任医师北京积水潭医院
2021-11-04 9422次
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控制不住自己的情绪出现控制不住自己得情绪，在临床当中出现得疾病比较多，特别是精神心理疾病比较常见，如精神分裂症患者，躁狂症患者，抑郁症患者，或者是焦虑症，强迫症，恐惧症患者，都可能会出现控制不住自己的情绪。如焦虑症患者可能控制不住的担心害怕。如强迫症患者，控制不住的反复得，思想观念或者是行为。如恐惧症患者，控制不住的恐惧担心。这些症状都会伴有植物神经的紊乱状态，如果患者出现了躁狂症，可能会控制不住的兴奋，高兴，兴高采烈，思维流畅。伴有行为动作增多等症状，而精神分裂症患者往往对自身得症状，特别是自我疾病得认知能力差，而且也会出现控制不住的情绪变化，应该尽早的到精神心理科就诊，明确诊断，采用相应得处置手段进行治疗。语音时长 1:45”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-12-06 70616次
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如何控制自己发怒？第一，躲避刺激。在日常生活中有许多事可以使人产生愤怒，如果遇到的时候要尽量的躲开或者是暂时回避，以免使矛盾激化，这是一种消极的制怒的方法。第二，转移刺激。发怒的时候大脑皮层有一个比较高的兴奋中心，能够转移目标，在大脑皮层建立另一个兴奋中心以减弱或者是抵消原先的兴奋中心，比方说听听音乐，逗逗孩子，看看电视等，怒气就会烟消云散，这是一种积极的制怒法。第三，释放法。也叫宣泄法，对自己心中的不满或者是意见坦率的讲出来或者是交给自己信得过的朋友听，以便得到一个安慰，从心理卫生角度来讲，怒可泄不可闷。第四，理智控制法。人在发怒的时候很容易失去理智，所以自己可以在案头写上息怒二字，以时时提醒自己控制情绪。第五，升华法。将怒升华为奋发图强的力量，这就需要有高尚的情操和远大的理想目标。发怒是难免的，如何对待发怒这是很讲究的。语音时长 1:59”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-09-14 5430次
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控制不住自己的情绪出现控制不住自己得情绪，在临床当中出现得疾病比较多，特别是精神心理疾病比较常见，如精神分裂症患者，躁狂症患者，抑郁症患者，或者是焦虑症，强迫症，恐惧症患者，都可能会出现控制不住自己的情绪。如焦虑症患者可能控制不住的担心害怕。如强迫症患者，控制不住的反复得，思想观念或者是行为。如恐惧症患者，控制不住的
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2021-12-02 6552次
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如何控制自己发怒？第一，躲避刺激。在日常生活中有许多事可以使人产生愤怒，如果遇到的时候要尽量的躲开或者是暂时回避，以免使矛盾激化，这是一种消极的制怒的方法。第二，转移刺激。发怒的时候大脑皮层有一个比较高的兴奋中心，能够转移目标，在大脑皮层建立另一个兴奋中心以减弱或者是抵消原先的兴奋中心，比方说听听音乐，逗逗孩子，看看
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2021-12-02 872次
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经常控制不住自己的情绪,容易发怒怎么回事有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
佟靓
副主任医师云南省精神病医院
2020-03-31 2400次
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控制不住自己情绪，生气的时候控制不住自己多久了？
邓燕
副主任医师云南省精神病医院
2021-02-06 1400次
