问缓解痛经12个方法
2021-02-22 2748次
病情描述：
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缓解痛经的方法对于很多女性来说，痛经是每个月不得不面对的小挑战。那么痛经应该如何缓解呢？缓解痛经的方法有很多种，其中药物治疗是一种常见的选择，例如使用温经止痛膏。该药物为OTC类外用药，其配方中加入了当归，有助于补血活血和调经止痛。同时，还配伍了白芍和川芎，这些成分能够祛风除湿；丹参和延胡索等成分可活血化瘀，吴茱萸和细辛等成分则可散寒止痛。通过这种精心的组方配伍，温经止痛膏能够发挥温经散寒、祛瘀止痛的功效。在经前两日开始将温经止痛膏贴于特定穴位，能够通过药穴相配，发挥治疗作用。若患者痛经症状明显，还可考虑搭配口服药物治疗，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服药要避免长期服用。另外，想要缓解痛经还可通过改善生活调理，日常生活中痛经的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用热水袋等热敷腹部，以促进局部血液循环，缓解疼痛。经期可适当喝温热的红糖水、姜糖水、红枣茶等，有助于补充身体所需营养，改善疲劳，并能补血、益气、温经、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛经。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-25 48次
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缓解痛经的方法缓解痛经的方法，我们一般来说，对于小女生，她是婚育前的痛经，就是原发性的痛经，对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息，在休息的状态下，我们的炎症吸收会增快，所以我们先静卧休息，可以起到缓解的作用。第二步，就是加温保暖，可以喝点姜糖水，下腹热敷暖水袋，还可以泡热水脚，促进血液循环，使得经血通畅。俗话说不通则痛，通畅了她疼痛就会减少。第三步，就是转移放松，我们可以听听音乐、看看电视，读一些自己喜欢的书，可以转移我们的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药，可以用一些芬必得和复方止痛药，来起到止痛的作用。
01:41
曾卫
副主任医师解放军第309医院
2018-11-26 33569次
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缓解痛经的方法一、要注意保温。如果是坐着或者是躺着，最好是用热水袋捂着。但不能总捂一个位置，适当的轻揉。如果没有热水袋，最好也要用手去轻揉小腹。二、可以服用维生素类的药物。B族的维生素，特别是B6对经前紧张有显著的疗效。它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部的疼痛。三、要保持饮食均衡。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少食多餐。不要吃生冷、刺激等食物。四、可以加强体育锻炼。尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合一些轻度的运动，比如说散步。五、中药秘方止痛。其中药的成分主要有鹿胎，元胡，小茴香。到药店按剂量购买，并研成末，以柴火烘干即可。语音时长 1:40”
刘玉杰
主任医师朝阳市第二医院
2018-10-22 5829次
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迅速缓解痛经的方法痛经的时候可以口服止疼药，比如可待因片，布洛芬颗粒，也可以肌注阿托品或者吗啡注射液，可以迅速止疼。但是应用止疼药物只是治标并不治本，还需要做妇科检查，盆腔的彩超综合评估痛经的性质。如果是原发性的痛经，是由于宫腔内的经血难以排出导致，可以多喝热的姜糖水或者用热水袋温一温下腹部，有利于经血的排出，缓解痛经。如果是由于子宫出现器质性病变导致，比如子宫腺肌症，子宫内膜移位到子宫肌层而出现的痛经，就需要带个曼月乐的环或者肌注亮丙瑞林缓解痛经。语音时长 01:10”
陆相辉
副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019-11-12 2190次
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缓解痛经12个方法缓解痛经的方法比较多，但并不存在12个，常见的方法一般有热敷、调整饮食、按摩、调节情绪、口服药物等。痛经较为严重的女性，还需要及时就医治疗。1、热敷：女性在月经期间体内会释放前列腺素，所以会出现痛经的症状。当出现痛经的症状后，可以使用热水袋或热毛巾，对腹部热敷，能够加速血液循环，对缓解痛经症状有帮助
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2023-12-25 0次
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缓解痛经的方法缓解痛经的方法一般是口服药物，也可以选择热敷治疗。痛经，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症。如果是原发性痛经，疼痛一般不是特别剧烈，
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-03-31 804次
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5分钟缓解痛经用去痛片或者止痛针
芦桂珍
副主任医师广西壮族自治区江滨医院
2020-03-24 1802次
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月经期间，应该如何缓解痛经你好，做过相关的检查么？
王晓玲
副主任医师辽宁省妇幼保健院
2020-04-14 901次
