问因为过多关注疫情信息，导致心理压力较大。

2020-02-28 1379次

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• 疼痛科大夫疫情期间如何做好心理调节

  其实这一次抗击，新型冠状病毒肺炎的这个战斗，在全国范围内，涉及的医务人员非常多，每一个医务人员都想到一线去，参加这场战斗。国家现在它是有统一的部署的，所以是按部就班，按照国家统一的安排，陆续的到一线去。首先进入里面的是当地的专家，然后外援性的专家，国家不同级别的指导专家，也都进去，然后逐渐会形成一场有序的战役。所以作为一个疼痛科的大夫，在很多的时候，他不是呼吸科，也不是重症这方面的专家，所以更多的时候，他目前就是在自己本职的岗位上，做好力所能及的事情。随时关注着前方的战况，或者是疫情的发展，随时准备着，能够到一线去参加工作。在没有进入一线之前，我们可以通过不同的方式，为患者提供服务，因为每个人都有自己的岗位，由于疫情的影响，病人看病、就诊、治疗，都跟过去的方式不太一样了，现在到医院看病的少了，通过网络或者通过咨询，这样的途径多了，所以大家居家治疗的这种情况，也多了。我们各科的医生，可以通过不同的方式，来为患者提供咨询，和家庭治疗的指导，也是非常重要的。第二个我们是要善于鉴别诊断突发的、特殊的，危及生命的这种疼痛，要及时的给予合理的治疗，或者是多学科的会诊，给病人有一个，适合病人情况的及时的治疗。第三个我觉得我们医务人员，自己心理上也是要有所放松的，包括我们自我的培训，因为我们对整个疫情后面的进展，还是要有一个估测。国家有不同的数字，我们也经常会看到，我们对自己也要做一些防护，和救治水平的培训，也许有一天前方需要的时候，或者是哪些岗位需要的时候，我们也随时准备着到一线去，参加这场直接的一线战役。

  

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  王保国 主任医师首都医科大学三博脑科医院

  2020-02-26 981次

• 心理因素导致的声音嘶哑

  声音嘶哑有一部分人，是由于心理原因造成的，比如说最常见的，我们一些年轻的女性，在一次感冒以后，或一次创伤以后，着急以后，突然失声，声音嘶哑讲不出话来，讲话跟漏气一样，这种情况可能会持续几天，可能会突然就好，但是也许我们最长的，可能持续半年，持续几个月也不缓解，这样的是跟他的心理因素，造成的神经肌肉的紧张，造成我们发音的时候，我们这个发音系统，它内部的结构之间功能失衡，这样的话我们的嗓音的评估，嗓音的矫治，心理的治疗，就能派上用场，通过这种的一个声音嘶哑的治疗，效果还是比较好的，但是首先我们要认识这种情况，它是因为精神创伤，或者精神的一些问题，心理的一些问题，造成我们的局部的功能的失调，这种失调通过我们的治疗，是能够取得很好的效果的。

  

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  李革临 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-08-27 5390次

• 白癜风患者如何调整心理压力
  白癜风患者调整心理压力可以从以下几个方面入手：1，适当的锻炼身体，循序渐进的锻炼身体，对于人的免疫机能，对人的心理状态的稳定都是十分有帮助的。2，睡前可以用温水泡澡洗浴，可以听舒缓的音乐帮助睡眠。3，多和家人，和精神心理科医生以及治疗小组的其他人员多沟通，加强心理的调节以及调整，促进心理状态的稳定。除此之外，白癜风是治疗周期相对比较长的疾病，医生要多和患者沟通，通过临床治疗的病例照片来增强患者治愈本病的信心。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-04-09 1196次

• 心理压力可引起哪些疾病？
  在日常生活中面临的心理压力很多。如亲人顽固、工作单位变换、夫妻吵架、子女离家等。不良的社会心理因素可以引起抑郁、悲伤、恐惧、焦虑等一些情绪反应，对于一般人，情绪反应是短暂的，生理反应也是短暂的。一个人心理压力时间很长不能消除时，久而久之可能会引起内分泌激素的内分泌失调、免疫功能下降等生理反应，然后就会出现很多疾病，叫心身疾病。临床中常见于高血压、胃、十二指肠溃疡、冠心病、心律失常、支气管哮喘、偏头痛、糖尿病、甲亢、溃疡性结肠炎、荨麻疹、月经失调、牛皮癣、腰腿疼痛等。经研究表明，癌症发病和白细胞增高跟心理压力也有关系。要讲究科学的心理卫生，对生活中遇到的一些心活困扰或压力，尽早设法的去摆脱。可以寻求医生的帮助，更快更有效的消除心理压力，促进健康。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-11 6187次

• 心理压力大失眠
  心理压力而失眠，随后又因失眠过度担心，产生心理压力，建议无需故意注重导致失眠的主要原因，找到原因对症下药，失眠可迎刃而解，减轻压力，以下有几个方法：一，首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己，对自己的身体素质，知识才能，社会适应力要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 163次

• 怎样减轻孩子的心理压力
  创造良好的家庭环境，不和睦的家庭给孩子的精神压力是很大的，破裂的家庭给孩子心灵的创伤更是难以弥补。因此，和睦温暖的家庭对减轻孩子精神心理压力无疑是最重要的。既做长辈而又做朋友，家长应该既做孩子的长辈又做孩子的朋友，儿子需要长辈需要对他们进行严谨教导的父母，他们也需要指导依靠和保护，还需要朋友。而有些
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-07 122次

• 心理压力大会导致胸闷吗
  这个会导致躯体感觉异常的
  佟靓 副主任医师云南省精神病医院

  2020-03-08 1201次

• 心理压力很大
  有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
  佟靓 副主任医师云南省精神病医院

  2020-03-21 1001次