问晚上九点半左右睡。三点左右起来上趟厕所以
2020-12-09 908次
病情描述：
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晚上三点多醒是什么原因？晚上3点多醒来，最常见的有以下几个原因，抑郁、前列腺、睡眠不规律等。要区别对待治疗，如果是抑郁症的患者，单纯吃睡眠药物，是没有太好的效果的。目前临床上，有很多改善抑郁状态的药物，常用的药有5羟色胺，或者5腔色胺去甲肾上腺素类这种神经递质的药物。如果是前列腺增生或者前列腺肥大所引起的，我们要治疗前列腺。如果是由于睡眠不规律，或者倒时差的话，可以短期使用安定类药物，来帮助纠正睡眠习惯。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-10 26761次
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半夜两点左右老醒是怎么回事年轻人两点钟醒来，而且是每天都两点醒来或者频繁两点钟左右醒来，是不太正常的。要查找原因：首先看是几点睡眠的，因为大部分年轻人可能11点、12点才睡眠，如果两点醒来按照正常人的生理规律来讲肯定是不够的。所以要查找原因，最常见的原因是抑郁。抑郁最常见的症状是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能会存在一定抑郁的情况。但也要看有没有其他的症状，包括情绪的改变、变得退缩不喜与外面接触、对什么都不感兴趣、包括对生活也充满了失望。如果是这种情况的话，建议患者去专业的心理科或者精神科就诊。有很多药物可以改善，但是如果是短期的或者偶尔一两次，可能和生活方式有一定的关系。目前认为年轻人在11点之前睡眠是最佳的，因为人体的神经内分泌的环境在11点左右睡眠，是达到最佳的状态，如果太迟了可能对于身体会产生不利的影响。
01:50
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-09 16246次
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每天凌晨三点睡会猝死这个问题的答案是不确定的，因为如果长时间每天凌晨三点睡觉，可能会引发心脏疾病，严重会导致猝死。睡眠的最佳时间是晚上十点，因为晚上十点睡觉人能够在晚上十一点进入深度睡眠，晚上十一点到凌晨一点这两个小时是子时，按照中医的说法，这段时间是最佳的睡眠时间，如果在此两个小时之内睡觉是最好的，即使睡三个小时，人体也是没有什么大问题，还有就是中午十一点到下午一点这个时间段睡觉对身体也是非常有好处的。另外，早晨五点到早晨七点，还有下午五点到晚上七点，如果没有办法在子时和午时睡觉，在这个时候睡觉也能够补偿身体的睡眠状况，还有如果半夜起来心里发慌，就不要躺着强睡，这个时候可以坐下来闭目养神，精神放松，每天早晨起来的时候先静坐二十到三十分钟，对心脏是大有好处的。每天正常的成年人应该保证7到9个小时的睡眠时间，如果长时间熬夜，或者是同时也有心血管疾病，可能会导致猝死。语音时长 01:55”
刘祥礼
主任医师日照市中医医院
2022-09-22 24707次
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晚上11点左右胃疼是什么原因晚上11点左右的时候出现胃痛的现象，这和晚上的饮食是有必然联系。如果在晚上吃饭的时候吃太多油腻，不好消化的肉食，或者是油炸食品，烧烤食品会导致胃的负担加重，会出现胃痛现象的发生。如果在晚上吃饭的时候，吃了一些冰冷的瓜果、冰镇的饮料，或者是喝酒，吃辣椒之类的会刺激胃黏膜，也会引发胃痛现象的发生。这种情况需要针对病因进行治疗，如果是暴饮暴食，不容易消化导致的胃痛，需要吃帮助消化的药物治疗，控制病情的发展。如果是吃刺激性特别强的食物导致的胃痛就需要吃，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解疼痛的药物进行治疗。语音时长 01:11”
黄刚
副主任医师吉化集团公司总医院
2019-12-27 8877次
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晚上九点半运动可以吗晚上九点半运动是可以的，但是不宜进行剧烈运动。因为在晚上身体会处于放松状态，所以饮食量也会有所增加，如果晚上经常吃过多的食物，就有可能会导致身体出现肥胖的情况，所以吃完饭休息一段时间之后就可以进行一些运动，能够避免出现脂肪囤积的情况，但是刚吃饱饭之后是不可以立即运动，否则会影响到肠胃蠕动，导致患者出
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-17 2665次
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三点半左右醒来是身体哪个器官有问题了三点半左右醒来是身体颅脑、肺脏、肝脏、脾脏、胃等器官有问题了，建议就医治疗。1、颅脑：如果颅脑神经出现了损伤的情况，会存在睡眠障碍以及神经功能紊乱，影响正常的睡眠质量，导致睡眠时间缩短。2、肺脏：如果经常吸烟或者是患有肺炎，损伤肺功能，影响正常的呼吸，导致出现缺氧的情况，从而造成半夜惊醒。3、肝脏：
聂志扬
副主任医师北京医院
2023-12-28 0次
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上午九点半左右温度，36.7左右你好
马春花
主治医师聊城市第二人民医院
2020-02-10 1001次
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晚上睡后凌晨三点38度左右这个体温是有点发热，可能是呼吸道感染引起的。
张晓斐
主治医师莱芜钢铁集团有限公司医院
2020-03-03 2300次
