问冬天容易感冒该怎么办？

2019-11-09 1960次

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• 夏天减肥容易还是冬天容易

  只要消耗的热量大于摄入热量，就会出现体重下降，不管是冬季、夏季，总体上没有季节的差别，但冬季因为天气比较寒冷，人体需要的热量相对要多一些，如果从这个角度来说，在冬季减肥可能相对不舒适的感觉要更强一些。可是不管怎样，也不管是夏季还是冬季，只要有坚强的毅力，有减肥的信念和信心，控制住总的摄入量，增加相对的消耗量，也就是通过运动来增加消耗量，通过饮食来限制摄入量，都可以达到减肥的目的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-05 4828次

• 颈椎病冬天容易复发吗

  冬季这是颈椎病的高发期，中医认为寒为冬季主气，此季节人体最易感受寒邪而发病，天气变冷之后，暴露在外的，颈部肌肉的血液循环变慢，代谢物质排泄也缓慢，导致局部发生肿胀。同时颈部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉会保护性地收缩，以避免过分散热，这样颈部张力增高，出现力的失衡，可导致颈椎间隙变窄，神经血管受压，增加了颈椎病发病的危险。这一反应，在颈部已有损伤的情况下，就更容易发生，因此在深秋寒冬时，一定要注意颈部保暖，也不要经常低头。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2106次

• 为什么冬天容易感冒
  冬天是感冒的高发季节，冬天由于天气比较寒冷，生活环境或者工作环境门窗关闭环境，空气不流通，感冒病毒传播的风险就会大大增加，所以在冬天更容易出现感冒。在冬天要预防感冒，首先要注意保持环境通风，在流感高发的季节尽量避免到人流量密集的公共场所活动。外出时要正确地佩戴口罩，这样可以预防感冒病毒通过呼吸道飞沫传播，从而可以降低感冒的风险。另外，平常要注意适当的加强营养，多吃一些富含优质蛋白的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，提高免疫力，这样也能够预防感冒的发生。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-13 5274次

• 夏天容易便秘该怎么办
  首先，夏天因为气候干燥炎热，容易引起人体的水分不足，还一个就是肠道暑热，容易引起肠道功能紊乱。夏天吃些冷的冰淇淋，难消化的食物也是促进因素。还有夏天可能户外活动比较少，都会容易引起便秘。针对上述的情况，主要是在饮食方面和生活方面进行调理。饮食方面可以多喝点水，然后多吃含纤维素的蔬菜和水果作，清淡饮食。另外，在生活方面可以加强户外活动，定时蹲便，对便秘都有改善的作用。
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  罗建新 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-26 5918次

• 冬天容易感冒吃什么可以增加抵抗力
  冬天容易感冒可以吃富含蛋白质的食物和多种维生素、多种矿物质的食物增加抵抗力，不建议服用药物增加抵抗力，因为是药物都会有一定的副作用，长期吃可能会对身体产生影响。一，蛋白质的食物：一般富含蛋白质的食物有金枪鱼、三文鱼、鲅鱼、刀鱼、海参、牛奶、鸡蛋、黄豆、青豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、花生等食物，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-04 256次

• 为什么冬天容易心梗？
  心梗临床上指心肌梗死，冬天患者容易发生心肌梗死的原因可能是由于天气寒冷患者抵抗力下降，还有可能是天气寒冷导致血管收缩，同时也与患者摄入高能量食物比较多有一定的关系。1、抵抗力下降：冬天天气寒冷患者的适应能力会减弱，抵抗力下降，尤其是一些中老年患者容易发生上呼吸道感染，如果没有及时有效的控制，可能会发
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 731次

• 冬天怕冷容易感冒浑身没有劲怎么办
  这种情况有可能是个人体质所引起的。首先建议适当参加体育锻炼。
  刘伟 主治医师烟台市中医医院

  2020-02-25 1202次

• 冬天有蝙蝠该怎么办
  最好用网兜罩住驱走
  孙建 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-02-11 3111次