问胃疼，不想吃，压力大，晚上难入睡

2020-03-23 604次

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• 晚上难入睡怎么办

  晚上入睡困难，就是那种焦虑症，或者是所谓神经衰弱，失眠症的一个常见的现象。入睡困难的病人，往往在床上躺着时间很久，翻来覆去就是睡不着，有的人有思想压力，有的人有思虑过重。还有的人就是情绪不稳，不能进入睡眠状态，越着急越睡不着，有的人数数、有的人数羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者诗句，来促进自己睡眠，甚至有的人吃所谓的安眠药，来进行睡眠。这都是临床上一种病态的表现。入睡困难的病人适当的在白天，用一些调节生物钟的药物，化学药物进行治疗，晚上入睡困难的时候，也可以吃一些诱导进入睡眠状态的化学药物进行治疗。那么白天尽量少睡，比如说他有午休的习惯，午休有20分钟就可以了，睡得时间长晚上就更不睡了，晚上就更兴奋了。这样的病人要查明原因，他是有焦虑症了，还是压力太大了，或者是遇到一些，什么难解的事情了，帮助他克服这些困难，找出原因，进行治疗。同时还可以进行物理方面治疗，比如说多参加文体活动，转移注意力，还可以进行经颅的刺激进行治疗，调节他的大脑神经的精神活动，调节他的生物钟，这样会收到一个很好的效果。不主张滥用或者长期使用所谓的安眠药物，这样的安眠药物会引起肝肾的损害，记忆力的损害，或者是容易依赖，也就是说所谓的成瘾，这样的效果不好，而且带来的副作用很大，我们不主张过多的用这些药物。

  

  02:19
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 291954次

• 压力大、熬夜会导致脱发吗

  压力大和熬夜是会导致脱发的，还可能会使一些脱发加重。压力熬夜是引起斑秃休止期脱发明确的原因。还可能会加重雄激素性脱发。那么我曾经有一对同卵双生的兄弟，都是雄激素性脱发，那么这个同卵双生，说明他们的遗传背景是相同的，IT行业天天加班的弟弟，他的脱发的症状就比坐办公室相对工作轻松的哥哥，他的脱发症状要严重得多，就说明经常的压力熬夜会加重有遗传背景的脱发。那么除此之外，像斑秃休止期脱发，那么压力熬夜，都可能是它们的直接诱因。那我们先说一下雄激素性脱发，雄激素性脱发其实前面已经介绍过了，它主要是与遗传和雄激素有关，那它的特点是先是发际线出现后移，然后头顶出现脱发，那么随着症状的加重，面积越来越大，最后男性可以整个出现谢顶，表现为地中海性的脱发。女性也可以表现为头顶的毛发弥漫的稀疏，那么出现了这种雄激素性脱发，无论男性还是女性，我们都要尽早地就医越早治疗效果越好。并且我们要坚持治疗，才能得到最大的改观。因为我们毛发的生长是有周期的，所以我们用药，一定要遵医嘱坚持用药，那么无论是男性还是女性，雄激素性脱发，我们都首选米诺地尔搽剂来进行一个对症治疗男性推荐5%浓度的达霏欣米诺地尔搽剂，女性用2%的达霏欣米诺地尔搽剂更加温和一些，副作用更少一些，那么以上药物的选择一定要在医生的指导下遵医嘱使用，刚才我们说了压力熬夜会导致第一斑秃；第二休止期脱发；第三还可能使我们的雄激素性脱发症状加重，那么出现了怎么办呢？第一我们要尽量的避免压力，避免熬夜避免这些诱发因素，那么已经出现的我们就是要用药去进行治疗用什么药呢？我们首选米诺地尔搽剂男性首选5%达霏欣米诺地尔搽剂女性首选2%达霏欣米诺地尔搽剂。为什么男女分治呢？因为女性相对来说如果用5%，它的不良反应可能会有所增加，像刺激还有多毛，所以我们强调是男女分治。当然我们首先要在医生的指导下，要明确我们脱发的原因，我们要去除那些原因。其次我们用药，要在遵医嘱的前提下使用，第三那么严重的只外用还不够，我们还要进行适当的口服，或其它的物理治疗。总之我们要在医生的指导下判断病因再进行安全有效的用药的指导

  

  02:43
  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-07-01 54531次

• 失眠多梦压力大晚上很难入睡怎么办？
  失眠多梦，压力大，晚上很难入睡的患者，首先要缓解压力过大，压力过大可以影响患者的睡眠，同时这类患者要尽量的去除其他的不良因素的影响，比如熬夜，饮酒或者是其他的兴奋性的活动，可以给予适当的心理治疗。通过心理治疗效果不明显者，建议选择合适的药物来改善睡眠，这类患者最根本的原因是压力过大而引起的失眠，一定要从缓解压力入手，积极的减轻压力。
  语音时长 01:12”
  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-27 2480次

• 得了肾炎压力大
  肾炎是一种病程比较长，而且容易反复的疾病，除积极的药物治疗外，日常的调养也十分重要。第一、要保持心情舒畅，接受病情的事实，减轻压力，这对疾病本身的恢复是一种很好的心理状态。第二、要有较长期服药的精神准备，若没有坚定的信心和耐心，很容易放弃治疗，病情难愈。第三、要认真调配饮食，对大量尿蛋白的病人适当的限制蛋白质的摄取量，有关盐的用量也要注意，尤其是高血压的病人不能太咸，太辣，要以清淡的食物为主，对饮水的限制主要是有没有水肿，若出现水肿，要适当限水。
  语音时长 1:44”
  王晓东 主治医师泰安市中心医院

  2019-02-04 1790次

• 孩子压力大晚上睡不着
  孩子压力大晚上睡不着一般是因为压力大出现焦虑、抑郁的情绪，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗来缓解。1、一般治疗：建议可以让孩子进行适当的体育锻炼、听歌放松、并保持膳食均衡、规律进食的习惯，尽量不喝浓茶和咖啡，睡前可泡个热水澡以及喝杯热牛奶，注意劳逸结合。这些行为有利于放松心情和释放压力，从而改善
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-18 905次

• 感觉心里压力大
  感觉心里压力大可能是抑郁症引起的，也可能是焦虑症导致的，需要在医生指导下口服药物治疗和心理治疗。1、抑郁症：抑郁症是心理疾病，发病原因可能与遗传因素、应激性生活事件、悲观的人格特质等有关，患病后患者一般表现为情绪低沉、胡思乱想、心烦等，还可能会使患者出现感觉心里压力大的症状，可在医生指导下口服米氮平
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-18 257次

• 压力大，抑郁，不想活了，
  这个有多长时间了？
  邓燕 副主任医师云南省精神病医院

  2020-08-24 2505次

• 压力大脱发
  您好请问多长时间了呢？
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2020-08-14 900次