问晚餐吃南瓜1个半小时血糖7.8
2020-04-27 844次
病情描述:
晚餐吃南瓜1个半小时血糖7.8
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饭后1小时血糖值多少是正常饭后1小时血糖值最低一般不低于6.7mmol/L,最高不超过10mmol/L,即饭后1小时血糖在6.7~10mmol/L之间算是正常的,可以作为参考的标准。饭后1小时血糖通常不作为糖尿病的诊断标准,因为常用的糖尿病诊断标准内参照的是空腹血糖和餐后两小时血糖,或者是叫糖负荷两小时血糖,正常的空腹血糖标准是3.9~6.1mmol/L,而在糖负荷之后的两个小时血糖的标准正常值是在4.4~7.8mmol/L之间。如果糖负荷以后的血糖,或者随机血糖超过了11.1mmol/L,或空腹血糖≥7.0mmol/L,就可以作为糖尿病的诊断标准。如果空腹血糖在6.1~7mmol/L之间,糖负荷之后的血糖在7.8~11.1mmol/L之间的时候,可以诊断有空腹血糖受损和糖耐量异常两种诊断,这两种诊断可以统称为一种状态,即介于糖尿病和正常人之间的状态,称为糖尿病前期病变。01:53
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南瓜是降血糖还是升血糖南瓜是降血糖还是升血糖?(南瓜、降血糖)“吃南瓜可以降血糖”,这一说法一直在民间流传,导致许多糖尿病患者将南瓜视为每天必备食物。现在也有科学研究发现,进一步证实了南瓜降血糖的机理。第一,南瓜中的铬含量是位于各类蔬菜之首的,而三价铬可以帮助人体促进体内胰岛素的释放,使糖尿病人胰岛素分泌正常,这对降血糖十分有效;第二,环丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸,可以促进胰岛素的分泌,同时可以激活葡萄糖酶,加快葡萄糖的转化,从而降低血糖浓度;第三,南瓜中含有丰富的果胶和膳食纤维,这两种物质可以延缓肠道对单糖物质的消化和吸收,从而推迟我们餐后血糖高峰值的到来。01:32
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三个“半小时”三个“半小时”是指每天早上起来活动半小时,中午睡上半小时,晚上步行半小时,每天早上起来运动半小时,打打太极拳、跑跑步或者别的运动,但要因人而已,运动适量。在午休时睡上半小时,是人体生物钟的需要。中午睡上半小时下午上班精力特别充沛。午睡很重要只要每天坚持午睡半小时,冠心病的病死率就会减少30%。因为午睡这段时间血压处于一天中的低谷,心脏也因而得到保护。大家要记住千万不要连续工作过长时间,一定要留一点儿休息的时间,再忙也要该活动的时候活动,该休息的时候休息。晚上步行半小时,通过运动,可是晚上睡得香,可减少心肌梗死、高血压的发病率。语音时长 1:15”
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餐后两个半小时血糖还准吗餐后两个半小时检测的血糖,如果是检测方式正规的话也是准确的,当然并不能代表餐后两小时的血糖水平,但是也可以对患者自身的血糖情况,有一个大致的判断。如果是出现了餐后两小时血糖仍异常的时候,那么考虑患者基本上又存在了血糖异常这种问题了。此时一定要复测餐后两小时血糖以及空腹血糖或者是在患者自身情况允许的条件之下,完善口服葡萄糖耐量试验,这样便可以更全面的,更准确的评估患者自身的血糖情况。语音时长 01:09”
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孕期中餐晚餐前半小时血糖高孕期中餐晚餐前半小时血糖高多与妊娠期糖尿病有关,主要由糖代谢紊乱导致的。孕妇需要树立信心,积极配合治疗。孕妇可以进食有杂米、杂面的杂粮饭,可以在中餐晚餐后进行适量运动。孕妇需要监测自身血糖,了解自身血糖变化。如果效果不佳,应及时选择胰岛素治疗。
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涂氟后1个半小时吃东西了涂氟是口腔预防医学当中非常常用和常见的预防龋病的方法,多用于小朋友。涂氟后1个半小时吃东西会影响氟保护膜在牙齿上的形成,最终导致龋齿出现。所以在涂氟的时候要注意禁止饮食、避免过量涂氟、注意口腔卫生等。为了使氟更好地作用于牙齿表面,一般在涂氟后4小时内禁止吃东西、喝水、漱口等,4小时后可以食用半流质或
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餐后1个半小时指尖血糖8.5空腹和餐后2小时多少?
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