问肾阴虚失眠

2020-03-25 1921次

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• 肾阴虚会导致失眠吗

  肾阴虚会导致失眠。这一类的失眠往往同时还伴有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、耳聋或者是失眠多梦、咽干口燥、形体消瘦、五心烦热、潮热盗汗的症状。导致肾阴虚的原因主要是因为先天不足或者是久病伤肾，或者是温病后期耗伤肾阴，或者是房劳过度，或者是过服了温燥的药物，导致的耗伤肾阴所导致的疾病。在治疗的时候以滋补肾阴为主，建议吃滋补肾阴的中药，另外还可以根据不同的症状用加减配伍的方法吃汤药，但是这些需要在专业医师的指导下来辨证论治的服用。另外还可以通过针灸推拿来治疗疾病，通过针刺或者按摩穴位来治疗。除此以外，饮食上也要吃滋补肾阴的食物，像黑豆、黑米、黑木耳等等，平时还要注意按时上床睡觉，并且进行适当的体育锻炼来改善体质。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 3075次

• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7831次

• 肾阴虚会失眠吗
  肾阴虚会出现失眠，肾阴虚指的是肾脏阴液不足，而出现了一系列以虚热为主的证候，肾阴不足，肾水减少，导致心火相对亢盛，水火失济，心火上扰神灵，心神不安，从而出现心烦失眠的情况。这一类的失眠在治疗的时候以补肾为主，吃一些补肾的中成药物，常常使用的是六味地黄丸，大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等，需要在专业中医师望闻问切，辨证论治的指导下进行服用，除此之外，患者要注意从根本上改善不良的生活和饮食习惯，不熬夜，不要吃太多的盐，并且进行适当的体育锻炼。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-02 5714次

• 肾阴虚会导致失眠吗
  肾阴虚是指肾脏阴液不足而出现的一系列表现。肾阴虚会导致失眠，这一类的失眠往往还伴有五心烦热、潮热盗汗这些表现。在治疗的时候以滋阴补肾为主，建议吃一些滋阴补肾的中成药物。如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等等，需要在专业的中医师辨证论治的指导下进行服用。除此之外，饮食上也可以吃一些补肾阴的食物，如黑米、黑豆、黑木耳等等。平时要注意按时上床睡觉，并且进行适当的体育锻炼来改善体质。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-25 4356次

• 肾阴虚会失眠吗
  肾阴虚是会导致的失眠的。肾阴虚证指的是肾阴不足，虚热内生所导致的证候。此证在临床上会出现腰膝酸软而痛，眩晕，耳鸣耳聋，失眠多梦，咽干口燥，颧红，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，舌红少苔，脉细数等症状。男子患者会出现阳强易举，遗精早泄的症状。女子患者会出现梦交，经少经闭，或者是崩漏等症状。此证主要是为先
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-04-23 3332次

• 肾阴虚失眠怎么治疗
  肾阴虚引起的失眠通过有效合理的治疗是可以治愈，中医上讲三分治疗七分养，吃药是一方面，但主要是个人的自我调理，平时要注意精神调养，排除杂念，清心寡欲，避免过度的脑力劳动，要劳逸结合，坚持体育锻炼，晚上睡觉时不要穿过紧的衣服，养成侧卧位睡觉习惯，要洁性欲，戒除手淫，要少食辛辣刺激油腻性食物，忌烟酒、浓茶
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 750次

• 肾阴虚肝火旺失眠怎么调理
  可以用龙胆泻肝丸口服可以的
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-05-06 1301次

• 肾阴虚引起的失眠怎么办
  可以中药调理下
  夏昆鹏 主治医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2021-02-09 1102次