问紧张焦虑?
2020-05-17 1016次
病情描述:
紧张焦虑
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答咨询实录
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紧张就出汗怎么回事精神紧张的时候人体的交感神经会处于兴奋状态,身体的副交感神经会处于抑制状态,在这种状态下人体的毛孔会扩张,汗腺分泌增加会导致汗液增多,属于一种正常的生理现象,一般是不会对身体健康造成影响的。患者平常要学会自我调整心理,避免经常紧张、焦虑,出汗的情况就会逐渐消失。如果情况很严重或者每次都是大量出汗,很有可能是植物神经功能紊乱造成的,患者通常都会伴有胸闷、心慌、头晕或者失眠等症状,可以到医院进行检查,在医生指导下给予调节植物神经的药物治疗。01:14
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孕期紧张对胎儿的影响怀孕以后因为激素的变化,会出现身体一系列的反应,会有身体的不适。随着子宫增大,出现各式各样的一些问题。怀孕以后,对于妇女来讲,是一生中比较大的事件,对家庭也是个转折点。所以对她来讲,精神压力、心理的压力都比较大,所以就会出现紧张、焦虑,甚至有的人会出现抑郁的这种情况。如果是轻微的焦虑,倒是问题不大的。但是如果过于紧张了,或者是出现抑郁的情况,肯定会对孩子有影响的。重大的心理变化,有可能会造成流产、早产或者胎儿发育迟缓,很严重的还有可能造成胎死宫内的情况。所以大家要了解,紧张对孩子是有影响的。01:13
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怎样缓解紧张焦虑紧张焦虑现在在很多人身上都可能会出现,比如有一些是因为工作,情绪紧张,焦虑会引起睡眠质量,影响休息。假如说我们自己也知道出现紧张,焦虑的情绪,首先需要进行自身的情绪的调节,然后进行一个转移注意力,比如可以做做运动,做做家务,转移自己对我们紧张焦虑的情绪过度关注这种表现。还有一些患者假如说,通过这种认知行为的疗法得不到改善,我们就需要服用一些调节情绪方面的药物,用一些抗紧张抗焦虑的药物,然后患者这些状况可能就会得到一个明显的改善。语音时长 1:11”
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紧张焦虑怎么办紧张、焦虑是每个人都可能会面对的一种情绪状态,是人类面对危险事件时候的一种正常的防御机制,对人有益的一种状态。如果这种紧张、焦虑超过了一定的正常范围就是有害的。在临床当中,比较常见的焦虑症就是以紧张、焦虑为主要表现的。在临床当中,我们主要的治疗方案是采用抗焦虑药物治疗或者是心理治疗,抗焦虑药物分为苯二氮卓类的药物,比方说劳拉西泮,阿普唑仑,艾司唑仑,或者是非苯二氮卓类的抗焦虑药物,如丁螺环酮,坦度螺酮;或者应用抗抑郁药物,像五羟色胺再摄取抑制剂,来改善患者的焦虑状态。心理治疗主要是通过认知行为治疗的方案来改善不合理认知。语音时长 1:32”
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紧张焦虑睡不着紧张、焦虑、睡不着可能是由于焦虑症导致的,也可能是由于甲状腺功能亢进症引起的。1、焦虑症:如果患者患有焦虑症,可能会出现坐立不安、烦躁、心慌、呼吸急促等症状,而导致患者出现紧张、焦虑、睡不着的情况。此种情况可以在医生的指导下吃药进行治疗,如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。2、甲状腺功能亢进症:当患者患有甲
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焦虑紧张喉咙发紧焦虑、紧张、喉咙发紧,可能是焦虑症导致的,也可能是植物神经紊乱导致的。1、焦虑症:焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍,其目前并没有明确的病因。焦虑症患者会长期感到紧张和不安,出现自主神经功能失调,所以会有焦虑、紧张、喉咙发紧的情况发生。对于这种情况,可以在医生指导下应用地西泮、艾司唑仑等药物
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心里紧张,焦虑有总是紧张,害怕,坐立不安,担心不好的事情发生这些表现吗
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焦虑容易紧张有总是紧张,害怕,坐立不安,担心不好的事情发生这些表现吗