问心情低落情绪暴躁不能正常沟通
2021-01-16 1114次
病情描述:
心情低落情绪暴躁不能正常沟通
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答咨询实录
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怎样调节抑郁情绪有了抑郁症,有了抑郁的状态,个人、家庭、亲友、单位、医师,都要给病人进行治疗和调节。指导他的生活起居,调节他的工作、让他放松,让他广泛的交流,交朋友、参加集会,参加文体活动,旅游、体育运动、文化活动等等。让他的眼界开阔一些,心胸开阔一些,创造一个良好的、和谐的、温柔的、温暖的气氛,让他得到调节。自己也应该主动地,去参加一些个文化体育活动,参加一些朋友的沟通、聊天、谈心等等,让自己的心胸开阔一些。再配合和一些,心理的,化学的药物的治疗,才能收到一个良好的效果。01:12
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乳腺增生和心情有关吗乳腺增生是一种非炎性、非肿瘤性的乳腺结构不良的,良性乳腺的病症,它实际上和心情是有非常密切的关系的。乳腺增生很多的病例来说,心情不好的人群占的比例相当的大,有急躁易怒的、焦虑的、郁闷的等等。从中医的脏腑经络的循行理论来讲,乳腺是肝经循行的部位,也就是肝经从腹部上行入胸、绕胸、胁、乳头一圈,这么从中医的脏腑经络理论来讲就非常好解释了。乳腺和肝经非常密切,那么肝经从中医的理论来讲它主情志,所以肝气郁结的人就会出现乳腺的病症表现。01:18
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正常人的情绪低落的特点第一:一般情绪低落是有客观存在的不良生活事件引起,在这个生活事件刺激之后会产生一些情绪低落,用生活事件性质可以来解释这个情绪低落的发生。第二:情绪低落持续一段持续,这段时间比较短,可能是数小时到数天,经过自我调节就能好转。第三:情绪低落并不是整天存在,也不是每时每刻都有。第四:一般愿意寻求家人和亲朋好友的帮助,经过安慰、劝解以后抑郁情绪可以好转。第五:摆脱不良生活事件,比如说变换环境、外出旅游、逛公园或者是遇到了高兴的事都可以把这种不愉快的心情而冲淡了,使这个情绪高兴起来,或者是随着这个生活事件消失情绪也逐渐好转。第六:一般随着时间的迁移,不快的这种情绪也会日渐的淡化。第七:一般它不影响或者是有轻度的一些影响工作、生活、学习和社交。第八:没有抑郁症发作所伴有的一些其他的,比如说认知障碍、躯体症状等。语音时长 1:42”
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什么是情绪低落情绪低落指的是一段时间以内,持续存在的压抑,郁闷,沮丧的情绪状态,和情绪高涨是相对应的,属于一个负性的情绪的增强。患者感觉到心情不愉快,悲观郁闷,忧心忡忡,悲痛欲绝。表现为愁眉苦脸,唉声叹气,语音比较低沉、缓慢,动作迟缓,行为减少,不愿意和人进行交往。对自己的评价比较低,自卑,往往缺乏信心,什么事都失去兴趣,感觉到度日如年,有一种生不如死的感觉。严重的患者心情极度的不愉快,自罪自责,不食不语不动,悲观厌世甚至出现自伤,自杀的想法和行为。这个症状是抑郁发作的一个主要的表现,也可以见于其他的一些多种的精神障碍。语音时长 1:37”
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脾气暴躁,心烦易怒,情绪低落,容易哭脾气暴躁,心烦易怒,情绪低落,容易哭通常是因为抑郁症导致,也有可能是因为焦虑症等疾病引起,具体的原因患者可以到正规的医院详细检查,然后对症治疗。1、抑郁症:抑郁症是一种常见的心理疾病,通常是因为遗传因素导致,也有可能是因为患者经历过应激事件等原因引起,抑郁症典型的症状就是会导致患者闷闷不乐以及兴趣减
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心情低落发烧心情低落发烧可能是感冒导致的,也有可能是肺炎的原因,可以通过服用药物以及静脉点滴的方式进行治疗。1、感冒:感冒可能是因为患者在出门的时候没有做好身体保暖工作,受到冷风刺激引起的,也有可能是感染因素的原因,患病以后容易导致患者出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏以及头痛的症状,随着病情的进一步加重,还会导致患者心
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心情低落,委屈想哭,情绪不稳定,焦虑暴躁这个有多长时间了?
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心情低落脾气暴躁有情绪低落,高兴不起来,兴趣减退,体验不到快乐,脑子反应慢,心烦,记忆不好,自觉自己没有出路,没有希望,无力,疲劳,无精打采这些表现吗?要注意抑郁症。