问淋巴刮痧会让脸部促进新陈代谢吗
2020-11-15 1499次
病情描述：
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脸部刮痧能去斑吗脸部刮痧是可以去斑的。刮痧是根据中医的十二经络，还有奇经八脉，遵循急则治其标的原则，运用手法强刺激经络，使局部的皮肤发红、充血，从而起到清热解表、行气止痛、健脾和胃的功效。脸部刮痧不单可以使脸部气血流通顺畅，强化脏腑的性能，进一步增强肌肤的免疫力，还可以使肌肤的问题得到改善，如毛孔粗大、油脂过多，或者月经前后的暗疮、粉刺和各种色素斑，对于面黄也有很好的效果。只有坚持脸部刮痧才可以达到去斑效果，并且一般不会留下疤痕。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-11 2664次
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怎样提高人体的新陈代谢提高人体的新陈代谢要从以下几个方面做起：首先保证身体有充足的能量供应，由于代谢需要消耗能量，供应不足的时候代谢也会降低。提供能量的物质包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质，前面三种物质需比例均衡，不可挑食或者是偏食于某一种营养物质，而维生素和矿物质虽然不提供能量，但是在代谢过程中发挥着重要作用。第二方面要保证良好的生活方式，生活必须规律，尽可能早起、早睡，不要劳累、熬夜，身体才能够有充沛的精力。第三方面就是适当的多饮水，水是参与多数的代谢过程，在缺水的情况下身体正常的代谢可能就会受到影响。第四方面就是积极的多运动，运动能够帮助身体促进合成代谢，不仅可摄入足够的能量，还可以通过运动将能量消耗，又能够转化为身体新的成分，这样才能够实现比较好的新陈代谢。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-08-28 5642次
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吃什么可以促进新陈代谢在促进新陈代谢方面的其实多喝些水就可以，多喝水确实能促进新陈代谢。一般来说年轻的人群，年龄越小新陈代谢越快，年龄越大新陈代谢越慢。甲状腺功能亢进的患者新陈代谢快，甲状腺功能减退的患者的新陈代谢是慢的，休息好多喝水。在新陈代谢方面要避免熬夜劳累，因为过度的熬夜劳累，导致的身体免疫功能严重的紊乱，这样的话就会导致新陈代谢下降。要结合实际情况来看，有原发疾病的一定要针对原发疾病进行处理。语音时长 01:11”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2019-05-05 41809次
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加速新陈代谢新陈代谢是用来保证心脏的跳动，肺部呼吸，肝脏、肾脏和大脑功能的运转正常，加速新陈代谢可以通过以下几种途径：一、是锻炼。这是最好的方法，锻炼可以燃烧脂肪，增加肌肉。比如游泳，游泳可以增强上身肌肉，而跑步可以增加下身的肌肉。二、是加重练习。肌肉比脂肪有高的新陈代谢度，举重练习可以有效的增加肌肉，但是不要依赖这样一种方法。有氧健美操通常可以更快地燃烧脂肪，可以把轻度加重练习作为长期的健身生计划，可有效地加速新陈代谢。三、是少食多餐。研究表明，进食五至六次少量食物比吃上一两次大餐会更好地提高新陈代谢。其中某些食物也是可以提高新陈代谢的，例如绿茶、辣椒、咖啡等。语音时长 1:43”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-11-08 4229次
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促进新陈代谢新陈代谢是指身体内全部进行有序的化学反应，其中的化学反应是在酶的催化下进行的。新陈代谢能够分解有机的营养物质，为我们机体的生命活动提供能量。所以加速身体的新陈代谢显得尤为重要。
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-11-07 35655次
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喝酒能促进新陈代谢吗喝酒一般能促进新陈代谢，但在饮用时应避免一次性饮用过多，以免导致胃部不适。酒中含有大量的酒精、水等成分，适量的饮用可以促进血液循环以及身体的新陈代谢，同时酒中含有的大量的酵母和膳食纤维，饮用后可以吸收脂肪并将脂肪排出体外，从而达到加速新陈代谢，燃烧脂肪的效果。但应适量饮用，如果一次性饮用过多，可能会
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2023-07-03 0次
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多喝热水新陈代谢会快吗你好，希望可以帮助你
薛群星
主任药师沈阳医学院附属第二医院
2020-04-17 1801次
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新陈代谢慢怎么调理新陈代谢慢可以通过饮食来调理，可以多喝些水，多吃新鲜的水果蔬菜，如果机体处于缺水状态热量就会减少，保证每天一根香蕉、一杯牛奶、一个橘子，保证早餐的质量，吃早餐比不吃早餐的人更容易减少体重，如果不吃早餐身体的消耗无法达到正常水平，也可以导致新陈代谢缓慢，增加蛋白质的摄入，促使每天多燃烧热量。
刘琴
主治医师余干县中医院
2020-03-05 1000次
