问扭到脚肿了怎么快速好
2020-04-18 1092次
病情描述:
扭到脚肿了怎么快速好
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脚肿了怎么快速消肿要想脚肿快点消,可以躺床上,把脚垫高,使脚的位置高于心脏的位置,这时组织间的液体就会逐渐的被血液循环带回来,更容易通过血液循环把脚组织间的渗液逐渐的循环回全身,脚的肿胀就会得到缓解。脚肿是常见的问题,因为脚离心脏太远,而且是在最下边,这时血液要想回到心脏就比较困难,多种原因都可能造成脚的回流受影响。01:09
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脚崴了怎么能快速好脚崴之后多半会出现韧带的损伤,所以在早期会出现肿胀、疼痛或者是活动受限,所以第一时间要进行冷敷,每次冷敷时间在10分钟左右,能够有效的促进血管的收缩,减少破裂血管的出血,可以减轻肿胀。在冷敷的同时应该把脚抬高一点,高于心脏的水平位置,通过重力作用能够有效促进静脉回流,减轻外伤位置的肿胀。严重的需要用石膏或者是支架进行适当的固定,如果不固定会导致损伤的韧带变长,时间长了后会引起习惯性的踝关节扭伤,导致出现关节的退行性变或者是增生。在受伤48小时后才建议进行热敷,可以促进血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,能够促进扭伤部位的愈合,一般症状在5~7天会明显缓解。如果症状没有明显的缓解或者是加重,建议到医院进行X片检查,以防止出现骨骼的损伤。01:40
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扭到脚肿了怎么快速恢复好一是分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪动,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭到骨头,应立即去医院摄片诊治。二就是正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。三就是正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好,24小时后做揉法,以肿处为中心向周围各个方向揉,擦揉。四就是适当地进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢,待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐渐加大足踝部的活动。语音时长 01:38”
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扭到脚肿了怎么办根据问题所描述的症状和部位分析,扭伤后出现了脚部肿胀的症状表现,需要考虑是由于扭伤后引起了脚部皮下出血,以及局部的皮下血肿形成的原因。建议在扭伤后需要立即冰敷1-2天,同时及时地前往医院的骨科门诊就诊检查,需要排除是否存在脚背部位的撕脱性骨折,或者脚部的关节脱位等比较严重的病情可能性。如果没有经过仔细的检查,建议不要自行的盲目诊断和自行处理,以免贻误病情。在扭伤后首先便应当局部冰敷,同时保持脚部制动休息,避免继续剧烈运动和负重、行走等加重损伤的动作。及时的前往医院就诊,通过骨科医生的体格检查,完善x片检查来明确诊断。必要的话需要采取针对性的治疗措施,包括可能需要通过石膏固定,对骨折的部位进行保护。如果骨折移位严重,就需要通过住院手术治疗。语音时长 1:42”
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扭到脚脚面肿了一般多久好扭到脚,脚面肿了一般需要7天到15天的时间好,与局部的损伤以及个人体质有关。扭到脚通常属于闭合性软组织损伤,会导致患者出现关节肿胀、疼痛、活动障碍等多种症状,有可能是因为剧烈运动导致的,还有可能是因为负重持重时姿势不当引起的,也不排除是摔倒的原因。如果患者扭到脚的情况比较轻,没有出现皮肤破损、韧带损
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脚肿了怎么快速消肿脚肿治疗可以用高度酒洗脚,睡觉之前先把脚用温水泡上半个小时,清洗干净后然后再把脚擦干,用高度酒,一般是40到53度之间,抹在脚面,脚底等浮肿的地方,一般一会就有明显的吸收消化,第二天早上起来,脚肿的患者就会得到很好的缓解。每天晚上都清洗一遍脚,效果会特别的明显,然后在睡觉之前再按摩,按摩患处可以缓解
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脚肿了怎么快速消肿有无扭伤
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脚肿了怎么快速消肿哪里不舒服