为什么会觉得总有人在注视自己?

2019-12-20 3675次

病情描述:

会觉得总有人在注视自己吗?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,在什么环境下?除了感觉有人注视还有其他症状吗?
图书馆寝室。
注意力不集中。
近期有发生什么不愉快的事情吗?或者说症状出现之前有心理性因素吗?
要期末考试了。
我想应该是。
就感觉有人在看着自己。
有可能是焦虑因素引起的,可以增加运动量、做些放松训练,如果过段时间仍持续存在可以去医院精神科咨询。
公开场合是没办法开导的,牵涉很多隐私,只是给予初步判断及建议。

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