问长期捂毛巾睡觉对皮肤有哪些坏处

2020-02-19 886次

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• 饿着睡觉有什么坏处

  第一，饿着睡觉容易引起低血糖，低血糖会引起心慌、出汗、乏力、手抖，严重可能会影响睡眠质量，使人难以进入深度睡眠。低血糖状态也会影响大脑的功能，引起记忆力减退，尤其是对糖尿病患者来说，如果是空腹睡觉会引起黎明现象，也就是早晨起来血糖突然反射性增高，严重的会引起低血糖的昏迷。第二，饿着睡觉，胃酸分泌过多，会刺激胃黏膜，容易导致胃十二指肠的糜烂、溃疡、炎症，也容易引起胃痛、反酸、烧心或者是胃痉挛、胃绞痛等不适。第三，空腹还会影响植物神经功能，加重胃炎。所以三餐要按时吃，晚餐也是比较重要的，不能吃得过饱，饭后不要立刻睡觉，适当活动。晚上也可以适当的进食易消化的食物，比如小米粥、白粥、青菜等等，既能保护胃黏膜，又能避免出现低血糖。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-11 6409次

• 桑葚对痛风有什么坏处

  桑葚是我们很喜欢吃的一个零食，那么桑葚对痛风有没有坏处呢。桑葚是一位中药，它主要是补血滋阴、生津止渴、润肠通便，那么许多老年人可能喜欢，用桑葚调节调节他的便秘，还有一些患者口干，都可以经常口服桑葚。至于对痛风没有明显的副作用，可以适量的食用，但是不能太多。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-11-22 13166次

• 晚上睡觉开灯对小孩有什么坏处
  开灯睡觉影响孩子视力的发育，此外宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利，睡眠时熄灯意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息。长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌那边不能得到充分的休息，这对于婴幼儿来说极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。许多研究证明，幼儿睡觉时开灯会成倍增加罹患近视的机率，视力与两岁前的睡觉光源亮度有相当密切的关联性。对象而言，两岁前若是睡在黑暗房间近视比例是10%，两岁前若是睡在小夜灯的房间近视比例是30%，两岁前若是睡在开着大灯的房间中近视比例是55%。近视眼无法完全根治，只能借用眼镜、隐形眼镜、手术开刀的方式来纠正视力，但是近视是隐藏着潜在的失明风险。如果没有好好的注意将有视网膜脱落、青光眼、失明的危险。
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  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 75154次

• 趴着睡觉有什么坏处
  一、趴着睡觉会导致全身各部位出现不适，如头部长时间的，枕在手臂上的时候，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂的麻木、酸痛等一些症状。二、趴着睡觉的时候，时间比较长的时候往往醒来的话会出现一些短暂性的一些视力模糊，这是因为趴着睡觉的时候压迫到了眼球而造成的眼压过高，长期如此会使眼球肿大，眼轴增长从而出现视力模糊的症状。三、趴着睡觉会影响消化的，吃了午饭就立刻趴着睡觉，胃的消化功能很容易会受到影响，而造成胃部的胀气。而且入睡以后人的心率相对的变慢，流入大脑的血液也会比平时减少。四、午饭后较多的血液就会进入胃肠道帮助消化，如果这个时候趴着睡，还会加重脑部的缺血，终导致头晕、耳鸣、腿软、麻木等一些症状的。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-23 69183次

• 开灯睡觉对皮肤的危害有哪些
  开灯睡觉可使眼睛不能得到休息，降低褪黑素的分泌，影响睡眠质量，容易使皮肤暗沉，没有光泽。开灯睡觉眼睛不能得到休息，劳累一天的眼睛本该在夜晚得到放松，但是如果开灯睡觉，眼睛在光源的刺激下无法放松，眼睛肌肉与神经处于紧张状态，则容易导致眼疲劳、眼睛干涩等症状；其次开灯睡觉会降低人体褪黑素的分泌，褪黑色的
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-03-11 1794次

• 开灯睡觉对皮肤的危害有哪些
  开灯睡觉这一习惯，看似无害，实则对皮肤健康有着不容忽视的影响。长期如此，可能会导致皮肤老化加速、色斑形成以及免疫力下降等多重问题。开灯睡觉会干扰皮肤的正常修复机制。灯光会抑制褪黑素的分泌，这是一种重要的激素，能够促进细胞再生和修复。褪黑素减
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-12-10 0次

• 捂在被子里睡觉对肺部好吗
  空气不流通，影响脑部心脏供氧
  秦美灵 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-27 901次

• 长期吃多糖蛋白片对身体有什么坏处么
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  徐虹 主治医师山东省立第三医院

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