问发热，昨天晚上12点开始发热，大概两点半

2020-07-07 1109次

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  年轻人两点钟醒来，而且是每天都两点醒来或者频繁两点钟左右醒来，是不太正常的。要查找原因：首先看是几点睡眠的，因为大部分年轻人可能11点、12点才睡眠，如果两点醒来按照正常人的生理规律来讲肯定是不够的。所以要查找原因，最常见的原因是抑郁。抑郁最常见的症状是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能会存在一定抑郁的情况。但也要看有没有其他的症状，包括情绪的改变、变得退缩不喜与外面接触、对什么都不感兴趣、包括对生活也充满了失望。如果是这种情况的话，建议患者去专业的心理科或者精神科就诊。有很多药物可以改善，但是如果是短期的或者偶尔一两次，可能和生活方式有一定的关系。目前认为年轻人在11点之前睡眠是最佳的，因为人体的神经内分泌的环境在11点左右睡眠，是达到最佳的状态，如果太迟了可能对于身体会产生不利的影响。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 16251次

• 晚上耳朵发热是怎么回事

  晚上耳朵发热首先应该明确有没有局部感染的情况出现，比如说最常见的一种疾病是化脓性的软骨膜炎，当然它是一种细菌的感染，可能和外伤，还有局部临近组织的感染炎症播散等有关系。出现了以后还是应该积极的去处理，因为化脓性软骨膜炎最终有可能会导致局部的软组织坏死，甚至出现耳部的畸形。其次确定有没有湿疹的表现，有的儿童患者局部的湿疹或者继发感染，也可能会导致局部的炎性加重，出现耳朵发热的表现。当然还有非感染性的因素，比如说最常见就是蚊虫叮咬，蚊虫叮咬以后可以导致耳廓局部的肿胀，甚至疼痛、出现局部发热的情况。还有创伤，比如外伤，包括挤压伤，压迫伤，还有冻伤等等，这样的患者都有可能会出现耳部的发热。它是和局部的皮肤组织受到刺激以后导致血管扩张，血液循环过快有关系。

  

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  段晓辉 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 5506次

• 每天晚上两点都会醒来怎么办
  晚上易醒比较有规律的这种情况是属于神经衰弱，主要是由于日常的生活习惯引起的。比如经常熬夜的人以及心事过多的人，或者是压力过大都会引起睡眠质量下降。这种情况在日常的生活里，主要是改善个人的生活习惯和心理因素提高睡眠质量。要保持乐观的心情和心态，避免精神压力过大，也要少吃刺激性的食品。睡觉之前也要少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶咖啡。患者在正常的生活里最好多做一些户外运动是能够改善睡眠质量的，睡觉之前可以喝一杯温牛奶也是可以提高睡眠质量的。如果醒了以后无法入眠这种情况，在日常的生活里可以服用安神补脑液和维生素B族进行治疗。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-28 6913次

• 每天两点睡会猝死吗
  每天两点睡会猝死，猝死是人类最严重的疾病，不同的文献关于猝死的定义不尽相同，比较科学的是世界卫生组织的猝死的定义，及平素身体健康和貌似身体健康的患者出乎意料的短时间内因自然疾病突然死亡，即为猝死。从发病到死亡多长时间才认定为猝死呢，具体的量化时间目前尚无公认的统一标准，分别有人认为其发病到死亡的时间在1小时，6小时，12小时和24小时之内，世界卫生组织公认的时间是6小时之内，目前公认的是，发病1小时内死亡者多为心源性猝死。猝死有十大恶习，其中之一为长期熬夜劳累，长期熬夜劳累，会导致睡眠的质量差或者是久不睡眠，使心脏得不到休息，这时血压和心率都会增高，严重者有可能会出现心律失常，严重的室性心率失常导致室颤发生，这样可因心律失常，恶性的心率失常，室颤诱发猝死，每天两点睡，这种长期熬夜劳累会引起急性冠脉综合征的诱发，而且这种情况还会引起电解质的紊乱，例如出现高钾血症，都会诱发恶性的室性心律失常从而导致猝死。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 23315次

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  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

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  周建丽 主治医师解放军昆明总医院

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