问身体不胖肚子大的原因
2020-07-07 2084次
病情描述:
身体不胖肚子大的原因
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男人肚子大是什么原因男人的肚子大,往往在中年以后比较明显,随着到了40岁左右,或者40岁以后,男人肚子往往就越来越大,咱们俗说的叫将军肚。它往往是由于脂肪的异常分布,这种情况除了腹壁的脂肪比较厚以外,腹腔里的脏器的脂肪含量,也是比较多的,从而导致腹部肚子比较大。第二可能是,有一些男人的代谢功能下降以后,他的肠蠕动也减慢,肠道往往有胀气,甚至有的男人有便秘等等。这往往是由于,男人随着年龄的增加,一些体内激素的分泌的异常,雄性激素下降。还有就是一些男人到了中年以后,他的活动量逐渐减少,静坐的时间比较长,因此为了改善这种情况,应该控制热量的摄入,和适当的锻炼。01:44
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肚子大怎么减肥想要有效的去除腹部多余的赘肉,我们可以采取饮食加上运动的方式,来减少腹部脂肪,可以做一些锻炼腹部肌肉的运动,如果是腹部脂肪过多,长期体重控制不佳的人,还可以服用减重药物。过多的脂肪堆积在腹部,会影响体态美观,而长期肥胖也容易导致容易导致心脏病,高血压等疾病发生,因此要注意控制体重。如果需要服用减重药物,可以选择奥利司他这类胃肠道脂肪酶抑制剂,它可以直接地阻断人体对食物中脂肪的吸收,这样就会摄入的脂肪少,消耗的脂肪多,所以体内的脂肪就会减少,可以起到减轻体重的良好疗效,例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。02:10
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人不胖但是肚子大这考虑可能是与平时的饮食有关,例如在晚上可能喝了过多的啤酒,而且长期喝酒就会导致肚子大的现象,这就称为啤酒肚。也可能是与饮食的一些习惯有关系,例如吃得过快或者是吃完久坐不动,也是会导致肚子脂肪堆积,导致肚子大的现象的。而且对于肚子大来说考虑也是由于一些不运动长期久坐所导致的,建议患者在日后一定要多加锻炼,尤其在吃完饭后三十分钟,可以进行慢走,可以促进肠胃的消化。而且建议患者在日常生活中,也要进行一些锻炼方法,可以有效的瘦肚子,例如,可以进行仰卧起坐或者是平板支撑,也可以进行一些其他的体育锻炼方法。但是,最重要的是需要患者的坚持,坚持一定的时间,并且坚持三个月左右就会稳定,而且肚子也会变小。语音时长 1:31”
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肚子大的原因肚子大有可能是由于紧张压力和超时的工作,再加上缺乏运动,饮食不正常,影响器官运作与新陈代谢功能,提前老化,导致肚子大的现象。另外,像一些活动力差,腰部得不到充分的锻炼,就会囤积众多的脂肪。再一个就是如果腰部的运动强度达不到,也是不能够达到瘦腰效果的。另外像一些肠胃不好,有便秘代谢功能差,这个时候全身的脂肪最容易囤积的部位就是腰部和腹部和臀部,一旦出现了就难以消除。如果想要赶走碍眼的肥肚,大家应该要特别得加把劲来进行减肥。同时还应该要注意,如果身体的循环不好,肥厚多余的脂肪阻碍原本通畅的循环,导致新陈代谢差,也会让大腹便便,这个时候大家也应该要注意一下,适当的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,睡前也可以适当的运动。语音时长 01:22”
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四肢不胖肚子大四肢不胖肚子大可能是消化不良引起的,还有可能是因为糖尿病、肝硬化造成的。1、消化不良:消化不良是由于胃肠道功能蠕动缓慢造成的,也有可能是长期暴饮暴食导致的,会出现恶心呕吐、腹胀及食欲减退等症状,当消化不良时会造成食物在肠道内堆积,导致出现四肢不胖肚子大的现象。可以在医生的指导下服用促进消化的药物治疗
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脸不胖身体胖是什么原因脸不胖、身体胖考虑是遗传因素、长期按摩面部、年龄增长、过量饮食、长期久坐等原因导致。1、遗传因素:脸不胖、身体胖主要考虑与遗传因素有关,如果父母双方或其中一方存在脸不胖身体胖的情况,会通过基因遗传给下一代。这种情况属于正常现象,如身体没有不适症状,通常无需做特殊治疗,保持良好的生活习惯即可。2、长期
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人不胖但小肚子大是什么原因现代不良的生活方式缺乏运动,采取坐位过久等因素都有可能会造成腹部囤积脂肪变多,还需要排除肝硬化腹水等病理性因素所导致的腹围增大。
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身体总是长不胖是什么原因还有其他症状吗?