问低血糖的人应该吃什么
2021-03-31 1331次
病情描述：
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血糖高的人吃什么主食血糖高的人可以选择粗粮作为主食，比如玉米、小米、黄豆、绿豆、红薯、山药、荞麦、黑麦等。粗粮中含有丰富的粗纤维，可以帮助促进患者胃肠道的蠕动，还可以帮助调节肠道菌群，延缓和减少糖分的吸收，避免对餐后血糖的影响。血糖高的患者在选择主食的时候要考虑到的有以下两个指标，一个是升糖指数，另一个就是血糖负荷。血糖高的人应该尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物，这类食物不仅升糖指数低，而且富含各种膳食纤维。当然了饮食控制只是日常的调节，并不能起到治疗的作用。如果血糖过高，应当积极用药物治疗，来合理的控制血糖，比如临床常用的桑枝总生物碱片等，适用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新发的2型糖尿病患者、以及伴随脂代谢异常、注重生活品质的患者都可以遵医嘱服用。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-08-27 39863次
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低血糖有什么症状？低血糖的症状主要是严重的饥饿感，伴心慌出汗、冷汗等，眼前模糊发黑，四肢虚弱无力、头晕目眩，严重时可能还会意识丧失晕倒等。进食后，特别是进甜食后能够得到缓解。低血糖的原因多种多样，大多数见于长时间未进食，出现的血中葡萄糖浓度过低，导致器官系统的低血糖；其次见于空腹运动，如早上未进食去上班、爬楼、活动等，这时也容易发生低血糖；其次还见于一些疾病，如胰岛素瘤，胰岛素瘤是由于血中胰岛素浓度过高而导致血中葡萄糖过低，出现的低血糖；严重肝功能，肾功能、皮质功能等不全的患者，也会出现低血糖。
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苗莉
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-06-24 3117次
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低血糖应该吃什么低血糖患者饮食应力求均衡，建议可以多吃一些蔬菜、糙米、酪梨，魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼，酸乳、生乳酪等食品，高纤饮食有助于稳定血糖浓度，当血糖下降时可将纤维与蛋白质食品合用，吃新鲜的苹果来取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动。低血糖患者，应该严格的限制单糖类的摄入量，少吃一些精制品或者是加工品，禁止食用糖分高的生果和果汁，面条做的细条状的食品，白米，甘薯，通心粉和松米片都应该少吃，戒烟戒酒，酒精，咖啡因、抽烟都将严重的影响到血糖的稳定，最好能戒除或者是少用。语音时长 1:20”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-10-15 3235次
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低血糖的人吃什么好？血糖指的是血液里面葡萄糖浓度的意思，血糖偏高或者偏低对我们的身体都会产生相应的影响，血糖偏低我们就称之为低血糖，血糖偏高就称为高血糖，高血糖进一步发展就是糖尿病，针对血糖偏低低血糖的患者一般建议吃什么东西？这种情况下我们个人建议最关键的是搞清楚原因，因为低血糖肯定不是一个正常的生理状态，最常见的是见于糖尿病的患者，他使用胰岛素的剂量偏大或者是本身没有诊断糖尿病的患者，他存在胰岛素分泌延迟这样的情况，会造成一个餐后低血糖的表现。其他的原因就是胰岛细胞瘤的产生，这种胰岛细胞瘤会大量的分泌胰岛素，从而导致低血糖。所以说搞清楚原因的基础上尽量多吃富含糖分，富含葡萄糖的食物，因为这些食物能最大程度的代偿因为血糖偏低所导致的脏器的功能损害，是这样的一个概念，所以说含葡萄糖比较多的碳水化合物包括糖果，水果，蔬菜这样的食物是比较推荐。语音时长 01:20”
王冬
副主任医师贵州省肿瘤医院
2019-10-24 4075次
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低血糖的人吃什么可以补起来？有些人会突然感到头晕、心慌、乏力，这可能是低血糖在作祟。那么低血糖的人吃什么可以补起来？让我们一同来寻找答案。一、食物1、红枣红枣含有丰富的糖类，如葡萄糖、果糖、蔗糖等，这些糖类可以迅速被人体吸收，转化为血糖，从而升高血糖水平。此外，红枣还含有多种维生素和矿物质，对身体健康有益。2、巧克力巧克力中含
王洪华
主治医师山东第一医科大学第二附属医院
2024-08-14 0次
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低血糖的人吃什么可以补起来低血糖的人通常吃糖果、鸡蛋等食物，也可以吃呋塞米片等药物可以补起来，但是需要控制用量。1、糖果：低血糖主要是由于糖分摄入过少所导致，所以在日常可以适量吃含糖分高的食物，糖果中含有一定的糖分，食用后能够补充机体所缺乏的血糖含量。2、鸡蛋：鸡蛋中含有一定的蛋白质和微量元素，低血糖患者适量吃能够为机体补充
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2022-07-04 4313次
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低血糖发作时吃什么吃含糖量高的时候，如葡萄糖粉。
孙军鸽
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-02-28 600次
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男人低血糖吃什么好吃一些含糖食物
李颖
副主任医师中国人民解放军第88医院
2020-04-13 900次
