问双脚脚后跟骨刺疼,每天早上下地疼的尤其厉
2021-04-17 1729次
病情描述:
双脚脚后跟骨刺疼,每天早上下地疼的尤其厉害,白天不论是坐着还是躺着,只要是长时间不动,脚一踩地就疼,活动一会儿就会好一点。
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答咨询实录
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脚后跟长骨刺怎么办脚后跟的骨刺一般不会产生症状,也就是脚后跟骨刺其实本身不需要处理,出现相关部位的疼痛需要治疗的是肌腱、筋膜的损伤。骨刺并不是要去掉、切掉,脚后跟疼痛多数是与足底筋膜炎有关系,也就是足底筋膜受到反复的牵拉、劳损、刺激等出现局部的炎症、水肿、疼痛。当然骨刺有可能是肌肉组织对骨头的牵拉、刺激、炎症以后的反应,导致出现钙化、骨刺。骨刺一般是与地面平行的,不会扎着疼,也不会刺激肌肉,或者刺激软组织产生刺痛。而脚后跟疼痛,多数比骨刺疼的部位,要更远一点,并不是骨刺尖导致的疼痛,也就是脚后跟骨刺本身不需要处理,只需要处理与脚后跟骨刺相关的肌腱或者是筋膜本身的问题即可。筋膜损伤治好,筋膜不再受伤,脚后腿也就不再疼,骨刺也就不会再长、发展。01:54
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脚后跟疼是什么病脚后跟疼,最常见的病就是足底筋膜炎,其次是一些神经或者局部的问题等等。脚后跟疼多见的是足底筋膜炎,足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反复的拉伤、劳损,导致局部的无菌性炎症,俗称叫跟痛症。当然脚后跟疼痛除了跟痛症以外,还有其他的原因。比如跟骨出现了病变、跟骨出现了骨内的囊肿、跟骨出现了骨折、跟骨出现了肿瘤、跟骨出现了一些系统性炎症问题,比如风湿类风湿,都会产生脚后跟疼痛。脚后跟下边有叫脂肪垫,脂肪垫由于在某种情况下也会受伤,受伤以后也会出现炎症,脚后跟踩地的时候就会出现疼,叫脂肪垫炎。某种程度下,脚后跟也是有神经支配的,如果支配脚后跟的神经受到了刺激、受到了压迫,也会出现脚后跟疼痛。01:41
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脚后跟疼长骨刺的原因脚后跟疼长骨刺,这个情况一般是因为长期慢性的活动刺激,出现了这种骨质增生的情况。像这种类似的症状在早期轻度的时候,都是保守治疗就可以。多热敷一下,泡泡脚用点外用的药物,对这种症状的缓解都是有好处的。当然如果这种症状比较严重,这就有可能需要进一步的治疗,可以考虑小针刀或者是进一步别的微创手术的治疗,都是有好处的。一般的话这种症状不会严重,都是保守治疗,平常穿的鞋稍微注意一些,软一些。每天泡泡脚,这种症状就能够逐渐的缓解,很少出现症状持续加重,需要手术的情况。语音时长 01:10”
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脚后跟骨刺鞋垫对于脚后跟骨刺鞋垫,我认为还是起到缓冲局部的作用,从而改善局部的骨刺对跟下脂肪垫的刺激,从而改善由于跟刺的原因引起的跟痛症,还是有一定作用的。再就是对于脚后跟骨刺的病人,最主要的治疗办法,除了应用鞋垫以外,主要的还是需要减少对局部的刺激,一定少走路,因为活动太多,太剧烈就会继续加重症状,不利于恢复。再就是对于这样的病人,可以坚持每天烫洗一下,一般热水中放花椒和盐烫洗,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显。对于这样的病人可以应用一些非甾体消炎镇痛药物,活血化瘀药物治疗,改善症状应该效果还是比较不错。语音时长 1:30”
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双脚后跟疼双脚后跟疼可能是骨膜炎,也可能是软组织损伤导致的,需要用药物治疗或手术治疗。1、骨膜炎:双脚后跟疼可能是骨膜炎导致的,通常与运动前未活动、锻炼过度等有关,患者还会伴有双脚后跟压痛、僵硬等症状,活动后症状加剧。病情较轻时可以在医生的指导下使用药物治疗,比如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等。病
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双脚后跟疼双脚后跟疼痛可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等原因引起的。针对这些不同的病因,我们需要采取相应的治疗措施来缓解疼痛。足底筋膜炎是引起脚后跟疼痛的常见原因之一。长时间站立、行走或跑步,足底筋膜受到反复牵拉,可能引发炎症。此时,休息与热敷、按
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脚后跟骨刺增生这个和脚部长期磨损有一定的关系。
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脚后跟骨刺图片+手术你好,之前有过类似的症状吗?