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• 脚后跟疼是什么病

  脚后跟疼，最常见的病就是足底筋膜炎，其次是一些神经或者局部的问题等等。脚后跟疼多见的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反复的拉伤、劳损，导致局部的无菌性炎症，俗称叫跟痛症。当然脚后跟疼痛除了跟痛症以外，还有其他的原因。比如跟骨出现了病变、跟骨出现了骨内的囊肿、跟骨出现了骨折、跟骨出现了肿瘤、跟骨出现了一些系统性炎症问题，比如风湿类风湿，都会产生脚后跟疼痛。脚后跟下边有叫脂肪垫，脂肪垫由于在某种情况下也会受伤，受伤以后也会出现炎症，脚后跟踩地的时候就会出现疼，叫脂肪垫炎。某种程度下，脚后跟也是有神经支配的，如果支配脚后跟的神经受到了刺激、受到了压迫，也会出现脚后跟疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 8037次

• 脚后跟疼是怎么回事

  脚后跟疼大概有两类，一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛，叫足底筋膜炎，还有一类是脚后跟的后边疼痛，以跟腱炎或者跟腱止点炎为主，都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼，坐一会起来疼，活动活动就会好一些，可以疼几天、几个月，甚至疼几年、十几年的都有，厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点，也就是脚后跟后边疼痛，甚至于长大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，运动疼痛，同样也是起步疼痛，走几步疼痛会缓解，迁延不愈，有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系，一个是跟腱，一个是足底筋膜，都跟运动损伤有关系，所以单纯的休息会缓解症状，但是要调整筋膜的张力，甚至于需要做手术把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解决脚后跟疼痛。

  

  01:37
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 8369次

• 双脚后跟疼是什么原因
  如果病人出现双足跟部的疼痛，一是考虑双侧足部的肢底结膜炎，这种情况主要是足底部位的筋膜，受到反复的牵拉或者长时间的负重，从而引起的筋膜无菌性炎症刺激引起的水肿情况，这种情况主要是足跟部位有明显的压痛点，并且病人负重活动时疼痛明显，特别是早晨起床下地走路时疼痛明显的加重。但是活动一段时间疼痛又会明显的缓解，但是长时间活动以后疼痛又会增加。再就是考虑跟骨刺，跟骨刺主要是中老年人出现跟骨部位的骨质退变引起的骨质增生，骨质增生刺激足跟部位周围的软组织也会引起双侧脚后跟部位的疼痛。再就是考虑腱鞘炎，特别是跟腱支点的腱鞘炎，也容易导致双侧足跟部位的疼痛。但是这种情况往往与长时间的跑跳以及蹲起活动有关系，多见于青少年和青壮年。
  语音时长 1:45”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-09 18161次

• 双脚后跟骨折康复训练
  脚后跟骨折康复训练需要根据治疗方式不同，康复训练的方法也不同。如果骨折没有产生移位，通过石膏外固定的情况下，外固定早期踝关节以及脚趾都是不能活动的，此时必须多点活动，没有固定的关节，例如髋关节，膝关节多点活动，避免膝关节僵硬，导致后期的功能锻炼困难。另外，也要进行大腿肌肉的锻炼进行大腿肌肉的收缩和放松，这样能够锻炼股四头肌，避免肌肉萎缩。如果骨折产生移位，必须做手术切开复位内固定。内固定比较坚固的情况下，手术后不需要用石膏外固定。手术之后伤口稳定的情况下，除了膝关节与髋关节的活动，还可以做脚踝的训练，促进下肢血液回流，加快跟骨骨折局部疼痛和肿胀的消失。在骨折达到临床愈合后，通常在6-8周左右的时间，可以尝试下地行走，进行功能锻炼。
  语音时长 01:42”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-02-16 2192次

• 脚后跟疼什么毛病
  脚后跟疼是中年人常见的一种症状，是脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织的炎症。其病因与过度行走、过度负重、局部刺激、年龄等因素有关。脚后跟疼患者可选择鞋底较软的鞋子，使其减少对脚后跟的刺激；也可用一些膏药或口服消炎止痛药进行治疗；严重者可选择封闭治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-21 2201次

• 脚后跟疼什么引起的
  病情分析：脚后跟疼一方面考虑穿不合适鞋子挤压导致循环不畅引起，再就是考虑体重过大且长时间大运动量活动造成足跟部慢性劳损，另一方面考虑跟骨骨刺、外伤导致足跟周围软组织，如韧带肌腱损伤甚至骨折。意见建议：脚后跟疼应注意休息、减少活动及负重、通过局部热敷、烤电、按摩等理疗缓解症状。如果症状严重，出现骨折，应及时去医院就诊，根据骨折移位严重程度选择保守或手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-10-10 201次

• 双脚后跟疼
  双脚后跟疼痛可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等原因引起的。针对这些不同的病因，我们需要采取相应的治疗措施来缓解疼痛。足底筋膜炎是引起脚后跟疼痛的常见原因之一。长时间站立、行走或跑步，足底筋膜受到反复牵拉，可能引发炎症。此时，休息与热敷、按
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次

• 儿童脚后跟疼
  儿童足跟疼痛一般有以下常见原因：一、跟腱炎。二、跟骨骨膜炎。三、跟骨骨折。四、跟骨集合肿物等压迫引起的。注意我们要如何减轻宝宝足跟疼痛的情况：一、注意休息选择。二、选择稍厚一些的鞋，鞋底不能软，鞋垫软一些的鞋子，况且后跟有一定的弧度，以适应足跟的形状。三、足跟应用软垫，如硅胶制成的跟铜垫，保护足底。
  李时望 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-06-17 761次