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• 来例假能运动减肥吗

  要视情况而定，在月经期间禁止进行剧烈运动的，尤其是在月经比较多的前三天，因为当时子宫内膜才刚刚开始脱落，进行剧烈的运动会造成月经量增多，继而可能会引发贫血，同时过度的运动后也可能会干扰体内的内分泌激素。月经期间可以有适量的、强度比较轻的运动，比如散步、打太极等活动量比较小、比较舒缓的运动，月经期间不建议进食辛辣刺激的食物，还有生冷的食物以及酒类，避免对身体造成影响，进而影响月经周期的变化。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-16 2158次

• 来例假能修牙齿吗

  能。对应急性治疗、非创伤性治疗，例假期可以进行。女性例假期是特殊时期，这个时期敏感程度高、修复能力差、耐受能力差，不适宜进行长期治疗，时间比较长的操作、创伤操作尽量避免，因为这个阶段免疫力比较低，进行创伤性操作，比如拔牙、手术等治疗容易出现代偿性出血。另外一点对于患者后期的修复及术后反应都有影响。一般修牙不需要手术操作，除非一些特殊情况需要牙龈切除、翻瓣，这些尽量避开例假期，而常规比如充填治疗、牙髓应急治疗是没有问题的。虽然牙髓炎治疗也属于创伤治疗，但是应急治疗对缓解疼痛作用比口服药物要好，所以在例假期，这种创伤治疗也可以考虑。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 1468次

• 来例假恶心
  有一些来例假的育龄期妇女会出现恶心的情况，这种情况是正常的不要过于担心，有可能在恶心的时候还会伴有腹痛腹泻的情况，这种主要就是激素水平改变，刺激胃肠功能改变造成的。来例假的时候建议注意休息注意保暖，多喝温水，可以用热水袋敷下腹部或者是用烤灯烤下腹部，注意保暖，禁止性生活，吃一些容易消化的食物，不要吃油腻辛辣刺激的食物，这样有可能恶心的情况更加严重，如果恶心且伴有明显的呕吐情况建议及时去消化内科做检查，必要时可以给一些口服用药能够缓解恶心呕吐的情况，
  语音时长 1:11”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-27 52187次

• 来例假前恶心反胃
  有一些女性在来月经之前，因为体内激素水平的改变，有可能会伴随有胃肠道的症状，比如恶心、反胃、呕吐、腹泻、便秘等，一般等月经过去之后这些症状会跟着消失，这是正常的没有问题，而且有一些人，可能会和早孕的症状很相似，甚至会出现偏头痛，头疼的时候会吐出来。痛经的主要原因是因为宫颈张力大，瘀血不能排除造成的，所以因为连带着肠胃也会出现恶心、反胃的情况，月经前或者是月经期应该注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火，多喝温水，不要吃油腻、辛辣刺激的食物。
  语音时长 1:11”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-28 13549次

• 来例假恶心呕吐怎么办
  病情分析：来例假恶心呕吐是例假期间体内激素水平发生变化，刺激周围植物神经所引起的，是经期综合征的症状，可以口服维生素b6缓解，如胃部不适，配合奥美拉唑胶囊，月经过后，症状会慢慢自行消失的。意见建议：注意休息，不要做剧烈运动，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物和冰冷的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，经常锻炼，增强体质，月经期间不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-14 2201次

• 来例假头晕恶心是怎么回事
  病情分析：出现这种情况有可能是前庭性偏头痛这种疾病所导致的，这是一种血管性头痛，也是一种特殊的偏头痛，在发作的时候可以出现头晕、恶心以及头痛的症状，与月经有一定的关系，在月经期间激素水平下降，可以诱发这种头痛。意见建议：建议在必要的时候需要完善颅脑影像学检查，排除颅内的器质性病变，如果是前庭性偏头痛，一定要保证充足的睡眠，放松心情，必要时可以使用止晕药物。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-02-18 701次

• 来例假前恶心反胃
  有一些女性在来月经之前，因为体内激素水平的改变，有可能会伴随有胃肠道的症状，比如恶心、反胃、呕吐、腹泻、便秘等，一般等月经过去之后这些症状会跟着消失，这是正常的没有问题，而且有一些人，可能会和早孕的症状很相似，甚至会出现偏头痛，头疼的时候会吐出来。痛经的主要原因是因为宫颈张力大，瘀血不能排除造成的，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 305次

• 来例假前恶心反胃
  有一些女性在来月经之前，因为体内激素水平的改变，有可能会伴随有胃肠道的症状，比如恶心、反胃、呕吐、腹泻、便秘等，一般等月经过去之后这些症状会跟着消失，这是正常的没有问题，而且有一些人，可能会和早孕的症状很相似，甚至会出现偏头痛，头疼的时候会吐出来。痛经的主要原因是因为宫颈张力大，瘀血不能排除造成的，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 450次