细菌性痢疾怎样预防

概述：

在卫生方面，要养成良好的卫生习惯，例如做饭前应该先仔细洗手。另外在饮食方面，避免吃剩饭剩菜，还有食物加工要彻底烧熟，尤其是肉、禽、蛋和海产类食品，肉和禽类食物。如果是小宝宝的话，宝宝的奶瓶、碗、勺等餐具应该先用专门清洗的洗涤剂仔细地洗干净，然后在用流水将泡沫完全冲净后，煮沸或用专用的消毒锅、微波炉等进行消毒。

痢疾的传播途径：

①食物传播：痢疾杆菌是可以在瓜果蔬菜上存活1～2 周的，人们一旦生食了这些不洁瓜果蔬菜，就可引起痢疾发生。所以吃的食物要彻底烧熟。

②水传播：人们饮用的水也有可能被污染，所以不要轻易的喝井水、自来水等，要喝烧开的水。

③日常生活接触传播：一天中会接触许多东西，不知道会不会携带细菌。如果马上去抓食物，或小孩吸吮手指，就会把细菌送入口中而致病，所以平时要多洗手。

④苍蝇传播：苍蝇是最脏的东西了，身上携带着无数的细菌。所以，苍蝇爬过的食物或者东西要马上倒掉。

饮食注意：

以流质或者半流质为主，不要吃太多的肉，尽量吃得清淡一些，这样有助于肠道消化。另外，雪糕、冷饮应禁止食用，油多或刺激性食物以及水果也尽量少吃，以免使肠胃负担加重。注意饮食卫生，不喝生水，不吃不干净的瓜果蔬菜，还有变质食物不要吃，不暴饮暴食，不酗酒，以保护脾胃的正常功能。

以上内容仅供参考