缺铁最直接性表现就是缺铁性贫血，属于全身性的营养缺乏病，缺铁不只表现为贫血，缺铁有很多危害，主要表现有，面色苍白，虹膜苍白，口唇没有血色，失眠多梦，注意力不集中，理解力，记忆力欠佳，健忘，四肢乏力，还会出现头晕，耳鸣，畏寒怕冷，痛经，闭经，怕冷，抵抗力下降，头发枯黄，手脚冰凉，铁还可引起吞咽困难综合征，低色素贫血，引起多种损害。
缺铁的症状特征
李红冬副主任医师
深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心全科
2019-02-136410次
概述：
相关知识：
1.婴幼儿青少年缺铁有爱哭闹，睡梦中惊醒，精神萎靡，厌食，挑食，小儿会出现生长发育迟缓，经常感冒，发烧，咳嗽，腹泻等。
2.发生缺铁性贫血，建议进行补铁治疗，比如口服硫酸亚铁等药物，必要时进行静脉补铁治疗，比如静滴蔗糖铁。多吃含铁多的食物，比如动物内脏，像肝，瘦肉，血，蛋黄，肉类食物等；植物中的黑木耳，大豆，绿叶菜等，海带，紫菜等海产品。
常识：
1.平时注意饮食，一定要营养均衡，杂食，避免单一食品，防止发生营养不良，特别是小儿。
2.加强锻炼，增强体质，增加免疫力。
3.注意休息，避免过度劳累，减少体力消耗。
以上内容仅供参考
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缺铁会有哪些症状女患者：陈老师，我知道缺Ca会抽筋，缺Zn会厌食，那么缺Fe会出现哪些症状呢？药师：因为缺钙比较容易辨别，缺铁的确不容易被发现，缺铁患者伴发的症状有很多：第一个就是生长发育的迟缓、智力低下；第二是食欲的下降，嗜睡、无力、头晕、头痛等；第三，可能出现神经系统的反应迟钝，暴躁、易怒、精力不集中；第四，铁缺乏的患者，还可能会出现缺铁性贫血，轻度贫血出现面色萎黄，毛发干枯；严重贫血者会出现，全身乏力、舌炎、舌黏膜萎缩、舌头平滑、充血并有灼热感。所以，真正缺铁的患者，症状有很多，而且这些症状，你很难想象到是缺铁所引起的。女患者：那么我怎么才能知道，我是不是缺铁呢？药师：想要知道是否缺铁，还是比较简单的，可以通过血常规检查进行确诊。女患者：如果检查出缺铁该怎么办？药师：通过检查后，如果真有缺铁的情况，通常会伴有贫血的情况发生，建议使用补铁剂进行治疗，可使用乳酸亚铁口服液进行治疗，药物含量高，口感好，吸收率高，可用于不同年龄段的人群。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。
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陈帅
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缺铁有哪些症状和指标其实很多人得知自己缺铁后，都会认为这是小问题，真的是这样吗？接下来就给大家讲讲缺铁会有哪些不适症状以及缺铁的指标。第一，成人缺铁：状态上会感到疲乏、嗜睡、头痛、耳鸣、眼花、心悸、气短等。身体会表现出皮肤、指甲、口唇、黏膜发白、指甲缺乏光泽、薄脆易裂。口腔上易发口腔炎、口角皲裂、月经量少色淡、头发枯黄，易脱落，精神上会出现暴躁、易怒、精力不集中、学习能力差；第二，儿童缺铁：会出现发育迟缓、智商低下、性格暴躁、厌食、偏食、异食症等；第三，孕妇缺铁：会导致血液携氧能力降低，可导致胎儿宫内缺氧窒息、影响生长发育，孕妇贫血时胎儿常体重较轻，储存铁下降，在出生后也易出现缺铁性贫血。再来看看缺铁的指标：缺铁会导致缺铁性贫血，其中最敏感的指标是铁蛋白，其相关性检查包括三个方面：血象、骨髓象和铁代谢的指标。可以通过这几个指标了解情况。接下来给大家讲讲治疗药物的选择：目前临床中补铁的药物有很多，有的药疗效一般，口感有金属味、长期服用易产生牙齿黑染，有的用后会产生羟基自由基，对细胞有损害。患者可以选择吸收利用率好，胃肠道刺激小，不良反应少的铁剂，比如乳酸亚铁口服液，水果口味，可以接受。如需用药请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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王燕
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宝宝缺铁的症状缺铁的孩子一般表现会有皮肤黏膜苍白，以口唇、食指甲床及口腔黏膜苍白最为明显，体力差，易疲劳，不爱活动不爱运动，食欲减退，精神萎糜。年龄大一点的孩子可有头晕，耳鸣眼花，生长发育缓慢。消化系统可以出现异食癖，厌食，舌乳头的萎缩，胃液的减少，严重的可出现吸收不良综合症，缺铁时可发生烦躁不安，多动，注意力不集中，反应迟钝，智力减退，另外还可以有心率增快，如果平时病发有呼吸道感染的话，容易发生心力衰竭。儿童缺铁还可以出现肌肉软弱，运动能力下降，年长的儿童运动后容易出现疲劳，缺铁患儿由于免疫功能下降，容易产生病原体的感染，铁的缺乏可以使消化酶活力下降，导致儿童食欲减退，消化不良，进而影响患儿的体格生长发育。有研究显示缺铁的患儿，智商运动和智能指数均明显低于健康的儿童，甚至可能导致儿童注意力缺陷和心理等行为异常。语音时长 1:46”
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