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• 孕期耻骨疼怎么缓解

  怀孕以后，有一些孕妇在孕中晚期出现耻骨疼痛，这个的原因是因为怀孕以后身体里边会分泌一种叫做松弛素的激素，使得骨关节之间韧带松弛，就出现骨关节一些轻度的分离。那么耻骨联合分离，走路的时候受到一定的影响，翻身也会有疼痛。首先在孕期的时候应该是控制体重，在正常范围之内生长，这样孩子不是很大，对于耻骨的压力就会减轻，就会减少耻骨联合分离的这种发生，包括在分娩的时候也是会减少这样的情况。另外还得要适当活动，增加骨盆，包括腹部、大腿的肌肉，肌肉力量好了就能保护骨盆的稳定性，减少耻骨联合分离的这种发生，或者它的症状也会减轻。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 11101次

• 耻骨疼是怎么回事

  耻骨疼痛多数是以耻骨以及耻骨周围肌肉损伤有关系。耻骨有好多肌肉，比如耻骨肌、包括大腿内侧肌肉，主要是负责大腿的内收、内旋，如果内侧大腿根内侧肌肉过于紧张，会牵拉耻骨使肌肉与骨骼连接的部位，受到慢性牵拉性损伤，会产生耻骨疼痛。耻骨疼痛也有可能是两侧耻骨之间耻骨联合的问题，耻骨联合是软骨连接不像关节那么灵活，但某些情况，如外伤、怀孕生产、骨盆变大这时耻骨之间的间隙会增大，会产生耻骨缝。耻骨缝有时会变得很宽甚至耻骨之间可以上下移动也会出现疼痛。女性尤其是怀孕造成的耻骨分离等，结束了妊娠在两三年之内，会逐渐恢复疼痛会消失，通过耻骨周围肌肉的力量使骨骼恢复原来的功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8116次

• 孕期耻骨疼
  在孕晚期的时候，胎头入盆之后或者是胎先露入盆之后，会出现耻骨痛，也就是长阴毛的地方的骨头叫耻骨，入盆之后会出现疼痛。在分娩期的时候，胎儿娩出期，耻骨痛的会更厉害，产后耻骨分离，耻骨痛都是会慢慢的恢复，最终恢复到孕前的状态是可以。整个孕期做好定期的产检，36周之前每个月产检一次，36周之后每周产检一次，孕前三个月要注意吃叶酸，怀孕四个半月以后，感觉到胎动以后，就要密切注意胎动，正常的胎动是每小时三到五次，如果觉的过快、过慢，要随时就诊和医生沟通，必要的时候查胎心监护，排除是不是有胎儿宫内乏氧。
  语音时长 01:20”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-02 7879次

• 孕期耻骨疼是哪里
  耻骨是长阴毛的地方的骨头，叫耻骨。耻骨痛一般发生在36周以后，孩子将要入盆的时候，入盆之后这会出现耻骨分离痛，还有分娩的时候也可以出现耻骨分离痛，但是产后都能慢慢的恢复正常，所以不用太担心，做好定期的产检就可以。36周之前每个月产检一次，36周之后每周产检一次，孕晚期的时候，从怀孕四个半月就可以感觉到胎动，一定要密切注意胎动，正常的胎动是每小时三到五次，如果觉得过快、过慢要随时就诊，检查一下。
  语音时长 1:09”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-09-30 8566次

• 孕期耻骨疼什么原因
  病情分析：孕期耻骨疼的原因有可能是因为增大的子宫压迫耻骨联合处，使耻骨联合分离或者增大的子宫压迫盆腔神经，引起疼痛。意见建议：孕期耻骨痛的孕妇建议卧床休息，保证充足的睡眠，不要进行剧烈的运动，避免熬夜和劳累过度。对于耻骨疼痛难忍的情况，应积极到医院就诊，在医生的指导下使用物理治疗以缓解疼痛，积极进行治疗，以免疼痛难耐，影响母儿健康。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2022-02-01 602次

• 耻骨在哪个位置
  耻骨就在阴毛的下面，用手摸一下，可以摸到有一块突起的骨头，耻骨联合由两侧的耻骨联合面藉纤维软骨连接而成。女性的耻骨联合有一定的可动性,在妊娠或分娩过程中，耻骨联合可出现轻度的分离，使骨盆发生暂时性的扩大。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-16 12304次

• 孕期耻骨疼什么原因
  孕期耻骨疼可能是存在有缺钙导致的；也可能是存在妊娠期耻骨分离症引发的；还有可能是胎儿体积过大引发的。如果除了耻骨疼外，还伴随有抽筋等症状，存在缺钙的可能性比较大。若确认存在缺钙，建议可以先从饮食方面进行调理，在饮食上多吃些钙物质含量丰富的食物。如果缺钙是比较严重的，建议服用维生素D3等药物来做治疗。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次

• 耻骨的位置
  耻骨位于耻骨梳与耻骨嵴之间，髋骨的前下部。耻骨分为体及上、下两支。耻骨体构成髋臼前下部，较肥厚，自体向前内侧伸出耻骨上支，此支向下弯曲移行于耻骨下支。耻骨上支的上缘薄锐，称耻骨梳，其向后与髂骨的弓状线相续，向前终于圆形隆起，为耻骨结节，耻骨是在小腹下部，大腿内侧。耻骨结节是重要体表标志，其向内延伸静
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-28 8982次