腰疼可能是久坐久站、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行治疗，建议患者及时就医，以免耽误病情。
1、久坐久站：
如果长时间的站立或坐位，可能会导致腰部长时间受到压迫，从而出现疼痛的症状，可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉：
与天气寒冷或不注意保暖有关，导致冷空气刺激腰部肌肉，引起血管收缩，血液循环不畅，从而出现腰痛、酸胀等症状，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
3、腰肌劳损：
与过度使用腰部肌肉或姿势不当有关，导致局部乳酸堆积过多，刺激周围神经，从而出现腰部疼痛、僵硬等症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症：
与腰椎间盘退行性改变或外力作用有关，导致腰椎间盘组织压迫神经根，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，可以在医生的操作下通过椎间盘切除术的方式进行治疗。
5、强直性脊柱炎：
与遗传因素或感染有关，导致脊柱受到炎症刺激后，出现腰部疼痛、活动受限等症状，可以在医生的操作下通过全髋关节置换术的方式进行治疗。
在患病期间，建议患者保证充足的休息时间，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。
