跑步膝盖疼还能跑步吗

跑步膝盖疼通常不能跑步。

跑步膝盖疼可能是跑步时机体局部受到损伤所致，此时患者应注意多休息，减少运动量，避免对膝关节再次产生损伤。如果出现膝盖疼还继续跑步，可能会导致滑膜炎症或者软骨损伤进一步加重，严重时会影响膝关节的功能，导致腿部肌肉萎缩，甚至出现无法走路的症状。

跑步膝盖疼可以通过药物治疗缓解疼痛症状，如在局部贴敷活血化瘀的药膏，如正骨膏、麝香状骨膏等，来促进骨骼恢复。当出现明显疼痛症状时，可以在医生指导下服用药物缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。如果膝盖疼长期得不到缓解，需要去医院进一步检查原因，可通过X线、CT、磁共振等检查，明确诊断后对因治疗。

患者在治疗期间需要注意局部保暖，避免受凉。同时需要注意休息，不宜行走过久，急性期禁止活动。如有需要，佩戴护膝。饮食方面需要多食富含维生素、蛋白质及微量元素等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、豆类、肉类等。适当增加饮水，可促进机体代谢，有助于机体恢复。

跑步膝盖疼还能跑步吗

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