月经过后头晕乏力吃什么调理

月经过后头晕乏力可以吃补血的食物进行调理,比如动物肝脏、红枣,还需要在医生的指导下吃药物调理。

月经主要就是指子宫内膜周期性脱落,并且伴随阴道出血的一种生理现象。月经后出现头晕乏力,可能是因为月经量比较多导致,此时需要多吃一些有补血效果的食物,比如动物肝脏、红枣、桂圆、阿胶、红糖,另外还要多吃新鲜的瓜果以及蔬菜,还需要吃含蛋白质高的食物,这样可以加强营养,能够有效改善患者月经过后头晕乏力的情况。如果患者的症状比较严重,通过调整饮食的方式得不到改善,还需要在医生的指导下使用归脾丸、复方阿胶浆、阿胶补血颗粒等药物进行治疗。

恢复期间一定要做好腹部保暖工作,不能够受凉,另外还要注意多休息,养成良好生活习惯,保持充足睡眠,有利于健康。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测