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• 千万不要把零食充当早餐

  我们说零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收，而且饼干等零食主要原料谷物，虽然能短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，一般临近中午时，血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易导致营养不足、体质下降，容易引起各种疾病入侵。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 2056次

• 割双眼皮后可以吃零食吗

  割双眼皮后可以吃零食，割双眼皮后吃点零食没有影响。有的人特别喜欢吃些小零食，割双眼皮后由于患者伤口疼痛，吃点零食会转移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食当成主食来吃。因为往往零食的营养成分不够全面，里面含有大量的油脂或一些不被人体吸收的物质，过多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的营养缺乏，所以建议患者割双眼皮后正常饮食，稍微吃点零食是没有任何影响的，尽量以清淡饮食为主。另外割双眼皮手术后建议患者多吃水果、蔬菜，能明显促进伤口愈合。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-24 2726次

• 肾炎可以吃什么零食
  建议肾炎的患者不要吃零食。因为零食里几乎都含有防腐剂，以及色素等有害物质，大多都是煎炸以及膨胀的食品，而且其中的盐，脂肪，以及糖的含量很高，食用后会加重肾脏的负担，从而使患者的病情恶化。所以，建议肾炎的患者一定要低盐，低脂，低糖饮食，不要吃辛辣，刺激，油腻，煎炸类以及腌制类和生冷硬的食物。可以适当吃一些优质低蛋白的食物以及新鲜的蔬菜和水果，还需要多注意休息，避免过度的劳累，保持愉悦的心态，积极的配合医生进行治疗。
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  叶文艳 副主任医师海城正骨医院

  2021-03-04 1972次

• 肾炎吃什么零食
  零食中多含有防腐剂、添加剂等，会加重肾脏负担，肾炎患者不建议吃零食，肾炎患者的饮食，应注意以下几个方面：一，每天食盐摄入量小于三克，尤其是高血压患者，肾衰竭患者不要吃咸菜、腌肉，、海产品、面包等等。二，饮食尽量不吃肥肉、动物内脏、蛋黄，烹调油要以植物油为主。三，优质蛋白饮食可以吃动物蛋白，最好选择瘦肉、牛奶等，避免豆制品及坚果类食品，最好不要食用。多吃新鲜水果和蔬菜，要吃易消化的食物，禁忌羊肉，刺激性食物，酒是绝对不能喝的。
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  王晓东 主治医师泰安市中心医院

  2018-12-22 3186次

• 慢性肾炎吃什么零食
  病情分析：慢性肾炎的患者尽量不要吃零食，零食往往都还含有添加剂和防腐剂，会使增加肾脏负担，加重病情，患者在饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激，油腻煎炸的食物，要低盐低脂饮食。意见建议：建议可以适当的补充牛奶，鸡蛋，精瘦肉，或者淡水鱼等富含优质低蛋白的食物。患者还需要保持愉悦的心态，要及时的去正规的三甲医院肾内科就诊，在医生的指导下进行规范有效的治疗。
  叶文艳 副主任医师海城正骨医院

  2020-08-03 1601次

• 孕妇可以吃什么零食
  病情分析：孕妇可以坚果类的，同时也可以吃水果等食物，比如苹果、梨、香蕉、草莓、火龙果、猕猴桃、核桃、板栗、松子、花生等等。怀孕期不建议吃袋装的零食，因为袋装的零食往往会含有防腐剂以及添加剂，这样容易影响孕妇的健康和胎儿的生长发育，而且尽量不要吃辛辣刺激性的食物。意见建议：怀孕后的女性饮食应多样化，注意要均衡以及营养丰富，多出新鲜的绿叶蔬菜以及高蛋白食物，还要保持心情舒畅，对胎儿的发育非常有好处。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-26 1403次

• 吃什么零食可以减肥
  如果患者想要减肥的话，最好不要吃零食，因为零食通常都是一些膨化食物，或者是经过二次加工的一些食物，里面多少都会有一些添加剂等，这些食物有可能会导致患者身体发胖。所以建议患者在减肥期间最好不要吃零食，没有什么零食可以减肥，可以适当的吃一些蔬菜，比如说可以吃苦瓜或者番石榴，也可以适当的吃一些苹果，这些食
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 252次

• 感冒可以吃什么零食
  感冒的患者是不建议吃零食的。患者可以多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果，可以多吃一些红糖姜水或者是冰糖炖雪梨，有利于患者的病情恢复，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，也不要吃太过油腻或者是油炸性的食物，有可能会加重患者的病情。平时可以多喝一些温开水，有利于促进毒素的排泄，平时要注意多休息，不要熬夜，要保证足
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 778次