左胳膊肘外侧疼是怎么回事

根据问题所描述的部位和症状分析，在排除了急性外伤因素的情况下，出现了胳膊肘外侧疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于慢性损伤或者劳累，受凉等因素引起的肘关节劳损，肘关节骨性关节炎或者是肱骨外上髁炎的疾病原因。

临床中，最多见的是由于肱骨外上髁炎引起了肘关节外侧疼痛的症状，肱骨外上髁炎通常俗称为网球肘，肱骨外上髁位于肘关节的外侧，是前臂深肌附着点的位置，通常会由于慢性损伤以及劳累，寒冷刺激等因素引起了局部肌腱炎的疾病原因。

在出现了肱骨外上髁炎引起的疼痛症状的情况下，可以通过休息，热敷，针灸等方法来进行治疗。如果疼痛症状明显，可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布以及在疼痛部位外用扶他林乳膏或者双氯酚酸钠乳膏等，非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛。

如果通过一段时间的自我治疗，疼痛症状不能有效的缓解，可以前往正规医院的骨科门诊就诊咨询，通过骨科医生体格检查后，就能明确具体的病因，明确了肱骨外上髁炎的疾病诊断后，可以由医生在痛点做局部封闭注射治疗，平时要注意休息，保暖，避免症状复发。