干了活第二天全身酸痛怎么回事怎么办

干了活第二天全身酸痛考虑是乳酸堆积、肌肉拉伤、缺钙等原因引起，一般可通过热敷、口服药物等方式改善。

1、乳酸堆积：突然进行重体力劳动后，会使体内氧气供应不足，产生乳酸，并出现乳酸堆积的现象，导致肌肉疲劳，出现全身酸痛的症状，可以用热水袋或热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环。

2、肌肉拉伤：可能是在干活时，过度用力造成肌纤维拉伤，第二天出现全身痛的症状，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

3、缺钙：长期挑食或偏食会导致身体缺乏营养，干活后体内的营养供应不足，出现缺钙的现象，可在医生建议下服用补钙药物治疗，比如乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等。

除以上常见的原因外，还可能是肌腱损伤、腮腺炎、腰椎间盘突出症等原因。患者应及时去医院就诊。