春夏容易犯困可能是生理因素,也可能是贫血、脑供血不足等病理因素导致的。
一、生理因素
由于春夏气温逐渐升高,可引起外周毛细血管扩张,导致脑缺血、缺氧,出现嗜睡现象。可以适当地进行一些体育锻炼,来提高自身的免疫力。
二、病理因素
1、贫血
饮食不规律或出血过多会导致贫血,患病后,造成血液携带氧气的能力下降,出现犯困、浑身无力等现象。此种情况患者可以在医生的指导下服用生血宁片、右旋糖酐铁分散片或维生素B12片等药物治疗。
2、脑供血不足
通常是脑血管动脉粥样硬化或脑血管狭窄造成,导致脑血流减少,脑组织出现缺血缺氧,引起头晕、头痛等现象,可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、小牛血清去蛋白肠溶胶囊、盐酸倍他司汀片等药物治疗。
除上述原因外,还可能是脑出血、脑卒中等导致的。注意调整饮食,以清淡、易消化的食物为主。