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• 深海鱼油的功效与作用

  深海鱼油的功效和作用有哪些，深海鱼油是咱们常用的一种保健品，不管国内国外，都有这种深海鱼油，这个鱼油当中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，还有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在体内是鱼油主要的保健成分，它的作用功效包括以下几个方面：第一个它有调节血脂的作用，可以减少胆固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、中风，还有冠心病等等，对于三高的人群，有一定的保健作用。第二个它有预防关节炎、缓解痛风，哮喘等等一系列作用，特别对于关节炎的病人，痛风的病人，他往往合并大关节和小关节的疼痛，深海鱼油缓解这种疼痛，减少关节炎的炎症，有一定的作用。第三它有预防老年痴呆的作用，它可以改善大脑记忆，营养大脑，对于老年痴呆有一定的保健作用，同时对于小儿的大脑的发育，也有一定的作用，但是我们主要用于老年人比较多，小儿我们往往在小儿的奶粉或者是营养品当中就加了，主要是里面的DHA。第四个它有维护视网膜、改善视力、防止老花眼的作用，所以对于视力减退的一些，有老花眼趋势的或者轻度的老花眼，可以用深海鱼油，作用一个保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 552955次

• 吃腰果上火吗

  油炸的食物脂肪含量是比较多的，不容易消化。油炸食物吃多了会引起消化不良，还会出现饱腹后出现的胸闷，甚至恶心、呕吐等症状。腰果中是含有丰富的油脂的，每100g腰果大约含590大卡的热量，所以腰果是属于热性的食物，过多的脂肪会增加肝脏的负担，也会加重肠炎和腹泻。对于糖尿病或者是肥胖的人群，一定要限制腰果的量，因为腰果是属于干果类食物，含有丰富的脂肪。另外腰果中钠盐含量是比较多的，所以肥胖的人或者糖尿病患者，每天一定要控制腰果的摄入，否则会出现上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 19534次

• 深海鱼油如何选购
  近年随着生活水平的提高，健康意识的提升和各种媒体的报道，不少患者开始服用鱼油制品。事实上，鱼油降脂的说法有一定盲目性，它起作用的主要成分是多价不饱和脂肪酸，以20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸为主。然而市面上的深海鱼油，不论是国产的还是进口的，含20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量都不高，故不会产生明显的降脂作用。甚至有的研究表明，深海鱼油的降脂作用并不比普通植物油好，所以需要明确的是深海鱼油更大程度上属于保健品，一般降脂强度不大且价格较昂贵，如果血脂基本正常且经济实力有保证，可以服用深海鱼油作为辅助保健的作用。目前市面上出售的鱼油质量良莠不齐，有的甚至被氧化，对身体反而有害，所以在选购时要注意生产厂家是否可信。在有条件的情况下选购20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量较高的深海鱼油。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-09-28 9360次

• iga肾病深海鱼油
  建议是不要吃了，对于iga肾病患者来说，饮食要冷热适宜，最好选用微温和微凉的食物，用富含维生素a、维生素b2及维生素c的食物，需要用生物价高等蛋白质、蛋类、肉类等，以补充排泄损失，根据肾功改变情况，限制蛋白质、食盐和水分。少尿者应烟限制高钾饮食，水分就不需限制，可以饮用橘汁、西瓜汁、橙汁、果汁，还有菜汁等饮料消肿。对有贫血的病例，应选用富含蛋白质，如动物肝、牛肉、蛋黄焗与绿叶蔬菜等，为控制血压应限制盐的摄入，根据病情给予少盐或无盐的饮食。即使血压需要恢复正常，也要饮食清淡，肾功能减退而血肌增高时，应给予低蛋白饮食，这有利于残余肾功能的保留。
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  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 1887次

• 孕妇深海鱼油可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃深海鱼油，鱼油本身富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，等多种不饱和脂肪酸，服用鱼油可以促进胎儿大脑和视力的发育，提高智力，因此孕期准妈妈们可以适量补充鱼油。意见建议：除鱼油外，很多深海鱼类都富含丰富的二十二碳六烯酸，即DHA，俗称脑黄金。孕妇在怀孕期间建议，每周食用2~3次鱼类，每次100克，即可满足胎儿生长发育的需求。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-06-29 1602次

• 甲亢可以吃深海鱼油吗
  可以吃的，因为甲亢是内分泌的的问题，深海鱼油是动物脂类， 鱼油的作用是有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生，清除血液中堆积的脂肪，里面含碘是很少的，因此甲亢患者是可以服用深海鱼油的。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-26 4403次

• 脑血栓吃深海鱼油
  如果患有脑血栓这种疾病，食用深海鱼油是可以的。脑血栓这种疾病主要是由于血液的粘稠度过高而导致的，而且粘稠度主要是胆固醇过高而引起的。如果患有脑梗死的，这种疾病主要是在平时进行降血脂的治疗上。而深海鱼油主要的作用，是降低身体内的低密度脂蛋白，胆固醇，这样可以有效的预防脑梗死的再次发生，所以说脑梗死是这
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 306次

• 痛风可以吃深海鱼油吗
  痛患者可以吃深海鱼油。因为了深海鱼油它是由深海鱼类提炼出的一种不饱和脂肪的简称，它里面主要含有的是EPA和DHA都属于不饱和脂肪酸系列，是人体所缺乏的一种营养物质，和深海鱼油，它可以帮助调节血脂清理血栓，对缓解痛风还有一定的好处，而且还有预防老年痴呆，改善记忆以及维护视网膜等功能的好处。深海鱼油虽然
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 286次