儿童近视眼是一种常见眼病,可以通过良好用眼习惯、定期休息、佩戴眼镜、均衡饮食、药物治疗。同时,如果情况严重或持续不改善,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
1、良好用眼习惯:
无论是看书、写字还是使用电子设备,都应保持适当的距离。一般来说,眼睛与书本之间的距离应至少为30厘米,与电脑屏幕的距离应至少为50厘米。
2、定期休息:
长时间的用眼可能会导致视力疲劳,因此,每隔一段时间就应让眼睛休息一下。例如,可以每隔20分钟休息一次,眺望一下远处,或者做一些眼部运动。
3、佩戴眼镜:
通过配戴眼镜矫正视力,常用角膜塑形镜,带儿童检查选择合适的眼镜度数。
4、均衡饮食:
富含维生素A和C的食物可以帮助保护眼睛,所以患者可以适量的吃一些胡萝卜、菠菜、蓝莓等缓解症状。
5、药物治疗:
患者使用低浓度的阿托品滴眼液,松弛睫状肌,改善睫状肌的疲劳状态,遵医嘱使用。