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• 鼻头大怎么改善

  鼻头大改善需要做手术，平时用夹子或其它按摩是没有效果的，只要已发育完全，鼻头大改善必须做手术。鼻头大的原因有软骨分离、软组织较多，也可能是高度不够造成鼻头大，所以治疗方案也不一样。如果是大翼软骨分离，需要进行合并、垫高。如果鼻梁低造成鼻头大，需要做隆鼻，需要植入软骨或植入假体。如果是软组织原因，可能需要修建部分软组织。所以具体原因不一样，治疗方式也是不一样的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2021-09-11 2810次

• 睡觉打鼾怎么改善

  睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠，或者对自己身体造成很大的影响，对我们生活带来不便，怎么来改善它呢，首先从饮食生活起居方面来改善，把睡觉的姿势，从平躺仰卧位变成侧卧位，同时睡觉前不要喝酒，因为饮酒的话，呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物，对于有嗜睡副作用的药物，比如抗过敏类的药物，最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人，通过自己控制饮食，多运动锻炼，增加肺活量，来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人，建议把烟戒掉，因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部，会导致咽喉部的炎症，导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀，会加重打鼾，这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了，但是还没有明显改善的病人，我们可以通过使用仪器，比如正压通气的呼吸机，在睡觉的时候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手术指征的，比如扁桃体的肥大，还有鼻甲肥大，这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形，我们也可以通过手术治疗，这些来改善我们的鼾声。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-12-03 17312次

• 有颈椎痛怎么改善
  工作、生活之余可以做一些简单的小动作来有效缓解颈椎疼痛。比如提肩缩颈法：自然站立，双目平视，双脚略分开，双手自然下垂，双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放下，头颈部自然伸出，再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松。再比如左右摆动法：自然站立，双目平视，双脚略分开，双手叉腰，头部缓缓向左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位。然后再向右肩倾斜，右耳贴近右肩，停留片刻后，再回到中位，这样左右摆动反复做四次。
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  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-03-08 1395次

• 鼻炎怎么改善
  一，过敏性鼻炎，主要应用鼻喷激素，以及抗过敏的药物口服治疗，同时建议患者抽血查过敏原，明确过敏原的性质避开过敏原，能够减少过敏性鼻炎发作的概率。二，急性鼻炎发作期间，可以应用鼻腔黏膜收缩剂滴鼻治疗，同时口服抗病毒的药物治疗处理。建议患者适当的多喝温开水，适当的补充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以应用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻治疗，对保持鼻腔的湿润有较好的作用。四，对于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了药物治疗之外，长期不恢复的患者也可以考虑做下鼻甲减容手术来改善。
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  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2022-09-06 936次

• 如何改善颈纹
  改善颈纹可以通过一些综合措施来达到效果，通常可以选择含有维生素C、维生素E以及蛋白质成分的软膏涂抹颈部皮肤，能够起到淡化颈纹的效果。而且还可以局部注射胶原蛋白，能够达到消除颈纹，提升颈部皮肤的效果。还可以选择使用医疗美容整形其他的技术，比如使用超声刀或者是热玛吉，能够提高颈部皮肤的弹性，能够起到淡化，甚至消除颈纹的效果。术后要保持局部皮肤的清洁卫生，防止感染，并且避免过于剧烈的运动，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，定期复诊，调整护理方案。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-25 201次

• 如何改善颈纹
  改善颈纹可以通过打除皱针的方式进行改善，还可以通过激光手术的方式进行改善。如果颈纹比较少，可以通过打除皱针的方式进行改善。如果颈纹比较多，而且颜色比较深，并且想要达到永久性的效果，可以通过激光手术的方式进行改善。平时要保持局部清洁卫生，可以涂抹颈纹霜进行按摩。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 法令纹太深了怎么改善
  法令纹是随着年龄增长自然出现的皮肤现象，其深浅因人而异。对于许多追求美的人士来说，法令纹过深可能会成为一个困扰。那么，我们该如何科学改善这一问题呢？首先，保持皮肤充足的水分是关键。选择适合自身肤质的保湿产品，确保肌肤水分不流失，有助于减轻法
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-10-25 0次

• 法令纹太深了怎么改善
  随着岁月的流逝，肌肤问题逐渐显现，法令纹便是其中之一，那深深的纹路不仅会影响美观，还会影响自信心，那么到底应该怎么改善呢？1、射频治疗：射频治疗通过发出高频电磁波，使皮肤组织中的水分子高速旋转、摩擦生热，刺激胶原蛋白的收缩和再生，从而紧致肌肤，减轻法令纹。2、超声刀治疗：利用高强度聚焦超声波，将能量
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-08-28 0次