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• “香蕉通便”，当真有效？

  我们知道膳食纤维具有软化大便、促进排便的作用，但是香蕉在膳食纤维含量方面并无特殊的表现，其含量仅1.2g/100g，不仅低于同为水果的梨、蜜橘等，也远低于大多数谷类、蔬菜。如果按膳食纤维计算，香蕉并不具备比其他植物性食物更为突出的通便能力，甚至会引起腹泻的能力，因为这个香蕉所含的果糖多为果糖单糖或蔗糖，无论是否空腹服用，都难以顺利到达大肠，发挥通便的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 9631次

• 排便困难怎么快速通便

  没有排便困难怎么快速通便的说法，排便困难可以通过应用药物、局部按摩、加强护理等方法通便，但是药物要在医生的指导下选择，不可以盲目服用。排便困难可能是不良排便习惯、不良饮食习惯以及活动量较少导致，此时可以在医生的指导下服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗，该药物中含有火麻仁、郁李仁，能够润肠通便，还含有蜂蜜，可以补中润燥、滋肝益肾，并且药性较为温和，刺激性较小，即使身体虚弱，也能够遵医嘱用药。除了可以服用双仁润肠口服液外，还可以遵医嘱服用思连康双歧杆菌四联活菌片、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等药物治疗，也能够使症状逐渐缓解。出现排便困难的情况后，还可以用手顺时针按揉腹部，能够促进肠道蠕动，并且要养成良好的排便以及饮食习惯，适当的增加活动，保证水分摄入充足，避免长时间久坐或者卧床。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  许乐 主任医师北京医院

  2023-12-21 2443次

• 红枣吃多通便还是便秘
  红枣属于是热性的食物，吃多了之后会导致上火，会导致便秘的现象。如果吃得太多，由于导致消化不良，有可能会引起腹泻现象的发生。任何的食物都会有利，也有弊，如果在脾胃不好肠道功能，消化功能不好的时候，尽量注意不要暴饮暴食，不要一次性吃太多的食物，否则会引起胃痛，胃胀，腹部胀满，引起大便不正常的现象。一般情况下，在有便秘的时候，应该适量的吃一些粗纤维的水果和蔬菜之类的，尽量不要吃热性的食物，可以适量的吃一些香蕉，猕猴桃，草莓，甜瓜，能够起到润肠通便的作用。如果有脾胃不和，经常出现腹泻的现象，可以用大枣、枸杞熬粥喝，或者是泡水喝，这样又比较容易消化和吸收，又具有调理脾胃的作用。
  语音时长 01:26”
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-13 6358次

• 柿子通便还是便秘
  柿子本身具有清热润肠，润肺的功效，所以柿子具有通便的效果，柿子本身营养价值比较高，而且所含的营养物质比较多，柿子可以帮助便秘的人群，达到一定的润肠通便的效果。但是需要注意的是柿子不能够一次吃的比较多，因为柿子性质比较寒凉，吃多了对于人体的脾胃会有一定的损伤，而且它可以和其他食物中的物质结合形成结石在体内积聚。所以柿子的食用不要过量，适当的食用对于人体来说具有一定的通便效果。
  语音时长 01:09”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2020-04-26 4558次

• 便秘如何通便
  病情分析：在临床上，便秘患者如果要想通便，可以口服一些润肠通便的药物，另外也可以进行灌肠治疗。便秘的发病原因并不是特别清楚，只是考虑和肛门口狭窄有关，有时候也和结肠蠕动变慢有关。出现便秘首选是保守治疗，保守治疗效果不理想，再考虑手术治疗。意见建议：生活中建议患者多吃一些蔬菜和水果，也要多喝水，还要多运动。避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。避免排便时间过久。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-14 601次

• 便秘怎么快速通便
  如果是病人出现便秘，排泄困难，可以应用粪便软化剂，开塞露，甘油栓，肛塞通片治疗，如果上述两个药物仍旧不能排便，出现肺便嵌塞和严重排便障碍性便秘，这样是可以采用温水的水或者生理盐水500毫升清洁灌肠，平时的时候应用促进动力的药物，可以应用高选择性受体激动剂。普鲁卡比利这样的增强肠道动力，缩短结肠的传输时间。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-29 3101次

• 香蕉吃多了便秘还是通便
  香蕉作为一种常见水果，其对于肠道功能的影响常被人们所讨论。一般而言，适量食用成熟的香蕉有助于通便，但过量食用或食用未成熟香蕉则可能导致便秘。成熟的香蕉中含有丰富的膳食纤维，这种纤维可以增加食物在肠道中的体积，促进肠道蠕动，从而帮助排便。此外
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-24 0次

• 香蕉吃多了便秘还是通便
  香蕉具有润肠通便的作用，所以香蕉吃多了是通便的，造成便秘的原因可能是因为不合理的饮食或缺乏锻炼导致，需要对症治疗。香蕉中含有丰富的钾离子、矿物质镁等元素，可以增强身体免疫力，香蕉里面所含的膳食纤维比较多，能够促进肠道的蠕动，使大便顺畅不干燥，所以患者存在便秘的情况，可以适量的吃香蕉，有助于排便。但是
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-04 768次