高血压可以练倒立吗

高血压患者是否可以练倒立应根据具体情况决定，如果患者处于病情稳定期，通常可以练倒立，如果处于病情急性发作期，通常不可以练倒立，一旦患病，应及时就医。

1、通常可以练倒立：

高血压属于比较常见的疾病，其形成原因主要与遗传因素、不良的饮食习惯等有关，患病后可以遵医嘱应用苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片、硝苯地平缓释片等药物治疗。积极治疗，通常可以控制病情，缓解临床症状，如果患者正处于病情稳定期，练倒立一般能增强体质，此时不会诱发不适症状，所以可以倒立。

2、通常不可以练倒立：

如果高血压患者正处于病情急性发作期，通常会导致颅内灌注压增加，主要表现为头晕、头痛等症状，如果盲目倒立会加重原有不适症状，甚至会延长恢复期，所以此时不可以倒立。

高血压患者日常生活中也需要保持平稳的情绪，避免过度紧张、焦虑，以免影响血压控制。