高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是人体内一种重要的脂质成分，其正常水平的维持对于心血管健康至关重要。然而，当HDL-C水平为0.86mmol/L时，这通常被认为是偏低的，可能预示着一定的健康风险。
HDL-C的主要功能是将胆固醇从动脉壁运送回肝脏进行代谢，从而有助于预防动脉粥样硬化。正常成年男性的HDL-C水平多在1.161.55mmol/L之间。因此，0.86mmol/L的水平明显低于正常范围。
不良的饮食习惯，如长期摄入高油腻、高糖食物，可能导致HDL-C水平下降。不良的生活习惯，如熬夜、吸烟和酗酒，也可能对HDL-C水平产生负面影响。另外，某些疾病状态，如急性心肌梗死和动脉粥样硬化性心脑血管疾病，也可能导致HDL-C降低。
针对HDL-C偏低的情况，药物治疗是一种可能的手段。常用的药物包括他汀类药物（如阿托伐他汀、辛伐他汀），贝特类药物（如非诺贝特、吉非贝齐），以及烟酸类药物。这些药物通过不同的机制，旨在提高HDL-C水平，降低心血管风险。
除了药物治疗外，生活方式的调整也至关重要。患者应改善饮食，增加新鲜蔬果的摄入，减少高油腻、高糖食物的消费。同时，增加运动、戒烟限酒也是提高HDL-C水平、维护心血管健康的重要措施。
