小腿肌肉不舒服难以入睡

小腿肌肉不舒服难以入睡可能是剧烈运动、腰椎间盘突出、缺钙等因素导致，建议及时去医院，在专业医生的指导下，机械能诊断治疗。

1、剧烈运动：

如果长期剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，小腿腓肠肌劳损，出现小腿肌肉不舒服难以入睡的症状。通常不需要治疗，多休息即可。

2、腰椎间盘突出：

长期负重、外伤等因素可能会导致腰椎间盘突出，其会压迫神经根，使神经支配区的肌肉遭受酸性肿胀疼痛或放射性疼痛，出现小腿肌肉不舒服难以入睡的现象。建议在医生的指导下，服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。

3、缺钙：

当身体缺钙过多时，可能导致低钙血症。夜间睡觉时，可能会导致小腿抽筋，从而导致小腿不适。建议在医生的指导下，服用葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

如果出现不适症状，建议及时去医院就医，避免延误病情。