吃葡萄后立刻喝水,不到一刻钟可能会引起腹泻,是因为葡萄本身有通便润肠之功效。
吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水,就将胃酸冲淡了,葡萄与水,胃酸急剧氧化发酵,加速了肠道蠕动,会产生腹泻的症状,葡萄的神功妙用在于它含有丰富的葡萄糖和果糖,平时吃的大米等主食都要转化为葡萄糖才能为人体所吸收。
而将葡萄吃进胃里,可以直接为人体所吸收并迅速转化为人体活动的能源,另外葡萄汁多味甜,老幼皆宜,富含蛋白质,胡萝卜素,多种维生素以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分,对大脑有补益的作用,平时可以适当的多吃一些葡萄。